懷孕精選家常菜

本書根據胎兒的生長發育和孕媽媽的身體變化，為孕期推薦適合的菜譜。孕期需要補充哪些營養素、怎麼補充等，給出了詳盡的方案。240多道孕期營養食譜，好吃易做、搭配合理、烹調多樣化，非常適合孕媽媽食用。孕吐、腿抽筋、水腫、高血壓、糖尿病……孕期問題不用怕，跟着書上來吃，輕鬆應對各種孕期不適。



李寧，北京協和醫院營養科副教授??全國婦聯項目專家組成員，對妊娠期高血壓、糖尿病和各類營養不良患者的營養治療及指導經驗豐富。參與《現代臨床營養學》等多部專著的編寫，主編《協和專家寶寶輔食大全》《協和專家孕期飲食大全》《高血壓精選家常菜》等書籍。多次在中央人民廣播電台、中央電視台生活欄目擔任嘉賓，進行營養知識科普宣教。