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離婚後還是好父母:讓離異家庭孩子受益一生的育兒方法
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離婚後還是好父母:讓離異家庭孩子受益一生的育兒方法 作者:(美 )喬安妮·佩德羅-卡羅爾 / 譯者:肖鳳秋
出版社:中國輕工業出版社
出版日期:2022-12-01
語言:簡體中文 規格:平裝 / 301頁 / 16k/ 19 x 26 x 1.51 cm / 普通級/ 單色印刷 / 1-1
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圖書名稱:離婚後還是好父母:讓離異家庭孩子受益一生的育兒方法
內容簡介
我們時常聽說,父母離異會對孩子的成長造成巨大影響。離婚的父母,也許和孩子一樣,正在經歷人生中最艱難的時期之一,此時要敏感地關注孩子的情緒、給予高品質養育,對父母來說確實是一個挑戰。但要幫助孩子順利渡過這一艱難階段,將父母離異對孩子的影響降到最低,也並非不可能之事,這需要父母將孩子的需求放在首位—而這正是本書的主旨。
本書作者瓊安是一名臨床心理學家,多年來她一直深切關注離異家庭孩子的福祉,幫助了成百上千個孩子走出父母離婚的陰霾。在本書中,她系統地介紹了離婚父母的育兒策略,包括:
如何理解孩子對父母離婚的言行和感受;
瞭解不同年齡的孩子會如何表達父母離婚帶來的壓力,父母可以如何做來緩解孩子的壓力;
如何與不同年齡的孩子談論離婚,如何幫助孩子為家庭變化做準備;
父母如何減少兩人之間的衝突,將孩子的需求放在首位;
父母可以採取什麼樣的養育方式,在離婚後共同撫養孩子,讓孩子茁壯成長。
作者介紹
瓊安 · 佩德羅 - 卡羅爾 (JoAnne Pedro-Carroll)
臨床心理學家、研究員、心理諮詢師和治療師;25年來,一直擔任美國羅切斯特大學兒童研究所的高級研究員,也是心理學和臨床精神病學學院成員;創立並指導了“離異家庭兒童干預項目”,曾獲得很多獎項。她結婚30多年,育有7個親生子女和繼子女。
譯者簡介
肖鳳秋
北京師範大學發展心理學博士,中國兒童中心副研究員;研究方向包括兒童與青少年親社會行為、情緒、動機與創造性、校外教育、兒童權利等;已在《社會神經科學》(Social Neuroscience)、《創造力研究雜誌》(Creativity Research Journal)、《心理科學》《心理發展與教育》等國內外核心期刊發表文章20餘篇,參與編撰、翻譯著作6部。
目錄
導言
對於我來說,起點在哪裡
這本書能給你帶來什麼
關於“深思熟慮”的一點說明
憧憬美好的未來
第1章 “我離婚”:孩子說了什麼、有什麼含義
特殊挑戰:理解孩子的真實想法和感受
話語與深意
孩子在擔心什麼
孩子如何表達生氣、受傷、背叛和內疚
孩子的一廂情願和勇敢應對
幸福的可能
你如何表達理解、共情和關愛
第2章 風險和韌性:離婚的潛在影響
研究表明離婚會給孩子帶來哪些風險
什麼是韌性?
控制衝突的重要性
養育品質和親子關係品質
揮之不去的痛苦記憶和情緒
提供支援以培養孩子的韌性
孩子的理解力與控制力
父母的心理健康狀況對孩子的影響
光明的一面
第3章 告知孩子,讓孩子為變化做好準備
讓孩子為變化做準備:一些一般性準則
處理一些最困難情況的最好方法
不同年齡的孩子需要什麼
為接下來的日子做計畫
第4章 養育計畫:解決艱難抉擇的積極辦法
法律事務上的選擇
養育關係中語言的力量
監護權高度衝突的情況下法庭的角色
理解監護權的法律定義
哪些因素影響共同監護的成功實施?
養育計畫:一種新的生活方式
創建以孩子為中心、適應孩子發展階段的養育計畫
關於父親和養育計畫的特別說明
根據孩子的發展階段制訂養育計畫
成功執行計畫:儘量減輕孩子的壓力
關於節假日的特別注意事項
第5章 控制衝突與照顧自己
未解決衝突的風險
從衝突到合作:麗莎和馬克的故事
理解憤怒和控制憤怒
平行式和合作式的育兒法:多種選擇
解決衝突:對父母是巨大的挑戰,對孩子有巨大的回報
重建關係
照顧好自己
寬恕是一種選擇
關於麗莎和馬克的後記
第6章 培養孩子的韌性
培養孩子韌性的外部資源
如何幫助孩子發展有助培養韌性的關鍵情感技能
亞當的故事
第7章 離婚過程中的高情商養育
“高品質養育”如何保護孩子
潔西嘉——可喜的進展
提高兒童幸福感的10個高情商養育方法
愛與限制:創建結構化的有效管教
在離婚前後,為什麼設置限制如此重要?
設定限制時要提供結構化的選擇
彌合兩個不同世界之間的鴻溝:有效的合作養育
孩子給父母的建議
第8章 孩子如何看待新的關係、約會和再婚
再婚——期望與結果
孩子對新關係的看法
對再婚的切合實際的期望及不切實際的期望
帶著家人再婚:成功的技巧和策略
鋪墊——何時及如何讓孩子為新關係和父母再婚做準備
組建一個新的家庭繼續前進
成功案例:瑞恩、麗蓓嘉和明迪的故事
第9章 離婚後的生活:真正成功的可能性
梅麗莎、史蒂夫、梅格和山姆的故事
凱特、邁克爾和諾亞的故事
埃裡克、戴安娜和他們的3個女兒的故事
他們是如何取得成功的:共同的主題
關於你
詳細資料
ISBN:9787518440450 規格:平裝 / 301頁 / 16k / 19 x 26 x 1.51 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1 出版地:中國
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