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老后無憂:退休規劃與心理健康指南

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老后無憂:退休規劃與心理健康指南 老后無憂:退休規劃與心理健康指南

作者:(弗里茨·吉爾伯特 / 譯者:武曉力 
出版社:中信出版社
出版日期:2023-10-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 108頁 / 19 x 26 x 1 cm / 普通級/ 1-1
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:老后無憂:退休規劃與心理健康指南

內容簡介

一本實用的指南,幫助你在退休后活出自己的最佳狀態,過上老后無憂、身心平衡的生活!

退休,意味着你有大把自由的時間,也將遇到很多未曾面對過的挑戰。這是一個全新的起點,你是否已經做好了準備?通過這本指南,你將會發現所有能幫助你把退休變成一個偉大起點的必備知識。書中包含你需要知道的各個主題:財務規劃、如何處理情緒和無目標感、可能逐漸浮現的悲傷和沮喪、重新發現並擁抱你的興趣愛好……所有關於退休生活你想問的(以及不敢問的),都可以在這本書中找到深入的回答。

全面地好好思考你全新的自由,並發現它可以帶給你的真正意義,你將可以迎來無憂的老後生活!



弗里茨·吉爾伯特(Fritz Gilbert),在美國工作了30多年後退休,在此期間,他為國際鋁業界做出了多方面長足的貢獻。他現在經營備受讚譽的博客“退休宣言”(The Retirement Manifesto),致力於幫助人們實現卓越的退休生活。他和妻子住在喬治亞州藍嶺的一間小屋裡,活躍于當地的各種慈善機構。

寫作之餘,弗里茨喜歡戶外活動,他酷愛飛繩釣、山地騎行、徒步、露營、攝影,還是一名健身達人。他喜歡每天到樹林里遛狗,定期開房車跨越全國去探望位於西北太平洋的女兒一家。

 

作者介紹

弗裡茨·吉伯特(Fritz Gilbert),在美國工作了30多年後退休,在此期間,他為國際鋁業界做出了多方面長足的貢獻。他受讚譽的博客“退休宣言”(The Retirement Manifesto)專注於幫助他人實現良好的退休生活。他和妻子住在佐治亞州藍嶺的一間小木屋裡。寫作之餘,弗裡茨喜歡戶外活動,他酷愛飛繩釣、山地騎行、徒步、露營、攝影,還是一名健身達人。他喜歡每天到樹林裡遛狗,定期開房車橫穿美國旅行,去探望位於西北部地區的女兒一家。

 

詳細資料

  • ISBN:9787521759143
  • 規格:平裝 / 108頁 / 19 x 26 x 1 cm / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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