《我們的朝與夕》是實力作家姚鄂梅的全新長篇小說,描寫了小城姑娘衣泓不顧家人的反對,憑著熱情和闖勁來到上海,一心要做自己喜歡的文案策劃方面的工作。現實卻是她在上海四處碰壁,歷經坎坷終於如願入職一家小公司,卻又因老闆卷款而逃失業。在租房和尋找工作的過程中她認識了單親媽媽星星,以及不甘平淡退休,一心要拍出紀錄片的叢向陽,她們成為衣泓生活和工作中的“顧問”和“導師”。
與此同時,衣泓的好友,在小城安穩工作的黎曉也因戀愛生變來到上海找衣泓。衣泓在跟著叢向陽拍攝紀錄片的過程中有笑有淚,自己和朋友們的感情生活也波瀾叢生。懷揣著不同夢想不同希望的普通人們在都市中互相取暖,各自掙扎,生活真實又殘酷、溫暖也開闊的面貌徐徐展現。