習練太極拳之見聞與體悟

陳惠良經歷了一個太極拳大師輩出又新舊交替的時代。從20世紀50年代開始，北京城極具聲望與功力的太極拳明師，他幾乎都跟從學習過。更為難得的是，半個多世紀以來，他勤于筆錄，詳細記錄了汪永泉、劉晚蒼、王培生、吳圖南等太極拳前輩的教拳實景、所強調的技術要點、應避免的練拳誤區，又真摯地袒露了自己學拳過程中的迷思與走過的彎路。

不是每個人都有幸受教於如此多名家，所以我們更不可錯過陳惠良懷著拳拳之心所提煉出的50多年筆錄的精粹。翻開此書，仿佛置身多位太極大師的教習場中，聆聽他們的教誨，感受他們的鞭策，很多耳提面命值得反覆細細品味，與自己的日常習練相互參研，方能得其真諦。



陳惠良，總政話劇團國家一級演員。1931年生於江蘇鎮江。1954年7月畢業於中央戲劇學院華東分院表演系。從藝四十余年，在舞台、銀幕、銀屏上出色地塑造過眾多不同類型的藝術形象。

業餘酷愛太極拳，有幸接觸過眾多武術界前輩名家，是吳式太極拳著名武術家王培生和中華渾圓功創始人王安平的入室弟子。在專業武術雜誌發表文章四十余篇。現為吳圖南武術思想研究社顧問，中華武術太極拳七段。