《生命沉思錄3:人生的四季風景》以“春生”“夏長”“秋收”“冬藏”對應人生的各階段。通過對經典(《黃帝內經》《道德經》《論語》等的解讀、文字解說等方式,對四季養生、養心之說進行闡釋,強調“因天之序”、順其自然,意在說明人生應該每一段都“好好地燃燒”“好好地冷卻”,由“從尋找外部力量”,轉為“從內部尋找力量”,用一生積淀的精神財富,享受單純、詩意的生活。
曲黎敏,北京師範大學文學學士,北京中醫藥大學醫學碩士;曾任北京中醫藥大學副教授,碩士生導師;多次應邀前往電視台講解《黃帝內經》,在元泰堂國學講堂、喜馬拉雅FM均開設課程講解《黃帝內經》《詩經》,微博及公眾號粉絲累計達百萬。著有《曲黎敏精講〈黃帝內經〉》系列(已出版5冊)、《詩經:越古老,越美好》《詩經2:情到深處是中庸》等。
多年來,曲黎敏一直致力於中國傳統文化的傳播,主張中國文化之“道”只有落實到“人”的層面才有意義,主張從生命之道來解讀文化和科學,認為每個人都對自我的生命本能和心靈有了充分認知,才可能找到理解萬事萬物的捷徑,擁有健康自在的人生。