科學驗證的改運法-FindBook 找書網 ISBN:9787540251543

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博客來

勵志 /自我成長

內容簡介

為何有的人總是好運連連認真、不會懷疑他人、完全接納別人意見、有著強烈責任感的人，乍看之下你會覺得這人很完美，但其實這種人的運氣通常不好。怎樣才能擁有好運？當我們看見有人完全不為錢苦惱時，很容易認為有錢真幸福，但其實他們是因為幸福才有錢。研究顯示，幸福的人賺錢的機會較多。

在腦科學專家眼中，運氣好或不好的人，差別只在行為模式、思考方式和面對事情的態度不同，長年下來，造就了截然不同的人生。本書從科學的角度來解開好運的秘密，介紹好運人的各種思考和行為模式，得到眾多讀者認同，迅速登上暢銷書榜，相關話題隨之廣為流行，電視、網站、雜誌等媒體競相報導。學習書中的方法，你同樣可以成為好運的人。

作者介紹

中野信子

腦科學專家，東京大學研究所醫學系研究科腦神經醫學博士，法國原子能署薩克雷研究所研究員。

曾在電視臺頭腦決戰節目中獲勝，贏得“日本金頭腦”的封號，並被媒體稱作“天才腦科學家”。同時，她還是智商測試居前2%才有入會資格的知名高智商團體“門薩俱樂部”的成員。著有《腦內麻藥》《活躍全球的人會做的事》等多部書。

前言
腦科學專家為你解開好運的秘密　
　
第一章
把自己當成世界的中心
活用現在的自己
看重自己，珍惜自己
擁有屬於自己的“幸福標準”
重視自己絕勝於常規
隨性而活，思維機靈
瞭解自己的喜好
下決定時要問自己是否感興趣
我依然喜歡不一樣的自己

第二章
相信自己運氣好
深信自己的運氣很好
總是對自己充滿信心
大聲說出“我真好運”
積極接近好運的人
規律的生活，促進幸福感的產生
栽培他人，就是栽培自己
提升自己的抗壓性
選擇艱難的路，大腦會產生快樂感

第三章
與他人互助互惠
多為他人著想，有利長久生存
不求獨贏
採取高雅的行動
祈求敵手成長
做出利他行為
坦率地稱讚他人
包容缺點，稱讚優點，效果加倍
處理不安情緒的4妙方
幫助他人時，反而要心存感謝

第四章
設定屬於自己的幸福標準
目標具體，會招來意外的幸福
設定屬於自己的幸福標準
不放棄競賽
讓大腦不厭倦學習的方法
試著接納壞事
永遠牢記自己的夢想

第五章
正向祈禱
正向的祈禱，有助大腦分泌快感物質
為多數人祈禱，願望*易實現
為敵人祈禱，自己也受益
為生病的人祈禱

結語
將自己的腦改成“好運腦”

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詳細資料

ISBN：9787540251543
規格：平裝 / 136頁 / 32k / 13 x 19 x 0.68 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1
出版地：中國