日本營銷管理咨詢師橫山信弘以科學為依據,圍繞着“為了成為不易為外界變化所動搖的人,必須逐步改變自己”這一主題,介紹了“變成全新的自己”的方法與技巧,比如,減輕不安的秘訣、把煩惱變成思考的技巧、即使發生計劃外的情況也能處變不驚的矩陣思考法、不被感情左右的俯瞰力、從過去的陰影中解脫出來的方法等;推薦了三種實操性強、切實有效的練習,即幸福體驗與不幸體驗的數值化、增加成功體驗的意識訓練、改寫過去的方法——轉換次感元。通過這些方法與技巧,我們可以提升自己的能量,成為不會輕易為外界所動搖、應變萬難的強者,擁有幸福、精彩的人生。
橫山信弘(Yokoyama Nobuhiro) 營銷管理咨詢師,享譽全球的成功心理學大師,阿塔克斯銷售集團法人代表兼總經理。他曾以營銷咨詢顧問的身份服務過軟銀集團、三得利株式會社等多家企業,每年會做100場以上演講,網絡直播大型早會“絕對達成社長會”在8個城市同時直播,郵件雜誌《草創花傳》有4萬多名經營者、管理者訂閱,在“日經商務在線”“雅虎新聞”網上的專欄每年有2000萬以上的訪問量。
主要著作有《立即執行術》《達成:如何完美實現目標》《不會刷任務,你怎麼帶團隊》等。