好的自己

繼《好的孤獨》《好的愛情》之後，陳果推出全新作品《好的自己》。

我們這一生，總是繞不開“自己”這個終極課題。“自己”既是最熟悉的存在，也是最難看清的謎團。我們與之朝夕相伴，卻常常感到陌生、困惑，甚至無從安頓。

陳果以真切的觀察與通俗的哲思，用全書9個篇章帶領我們從“認識自己”出發，循序漸進地探尋：怎樣了解自己？怎樣做自己？怎樣活出一個自洽、自由而豐盈的人生，成為更好的自己。這不是艱深晦澀的哲學論著，而是一場溫柔而深刻的心靈對話。它讓人感受到思考的愉悅，也能讓人找到走向自我的完整之路。有了“好的自己”，孤獨會變得豐盈，愛情也會更美好。了解自己，活出自己，成為更好的自己。



陳果，復旦大學哲學博士、副教授，加拿大溫哥華UBC大學、澳大利亞紐卡斯爾大學訪問學者，研究領域涉及哲學、宗教學等，著有《好的孤獨》《好的愛情：陳果的愛情哲學課》等作品。2010年《孤獨與寂寞》《關於愛情》視頻收看人次過億，“朋友無用論”傳遍網絡；2012年擔任《開講啦》節目主講嘉賓；2017年獲評“中國思政課優秀教師”；同年登上新聞聯播、焦點訪談，各大媒體爭先報道；網絡課程《陳果的人生哲學課》，收聽人次破1500萬。