在現實生活中,強調情商已成為一種潮流,情商似乎成為了衡量一個人成功與否的一把標尺,然而我們是否應該讓情商在人際關係中佔據過於顯赫的位置呢?或許這值得我們去思考。
雖然情商對人際關係關係有幫助,但過度強調,有可能忽略個體情感深度的培養。心理學提醒我們:走上情商主義的道路,是以真實情感的表達與深度關係的交往作為代價的。
本書呼喚讀者超越世人對普遍情商論的認知,深入探討自我成功更為深刻之處。作者以深厚的心理學專業知識,激發讀者勇敢地面對自己,放下過度的情商標桿,走進一個認可自我、釋放光彩的心靈之境,甚至在人際關係和追求成功的旅途中,找到更為深層次的內心平衡。此外,書中還加入了一些真實案例和情感洞察,幫助讀者探索真實內在的力量,找到自己的光輝核心。與其盲目追逐情商,不如激發真我光華。
孫琛琛,國家註冊二級心理咨詢師、心理沙盤師、催眠師。善用精神分析法與認知行為療法,針對焦慮、抑鬱等情緒進行藥物緩解及干預。曾多次為世界知名企業開展企業員工EAP輔導。著有《也許你沒必要那麼自責——心理師和一個抑鬱女孩的心靈旅程》。