3~6歲孩子的正面管教：理解年齡特點，幫助孩子成長

第1章 為什麼是正面管教

正面管教對3～6歲的孩子非常有效，因為它與傳統的管教方式不同，正面管教與懲罰沒有任何關系（很多人認為「懲罰」和「管教」是同義詞），而完全是為了教給孩子有價值的社會和人生技能……
阿德勒和德雷克斯：養育研究的先驅 /
什麼是正面管教 /
對管教的更多了解 /
孩子們真正需要的是什麼 /
為什麼有些父母不接受非懲罰的方法 /
應當避免的管教方式 /
讓孩子合作的方法 /
如何運用「暫停」 /
當你的孩子「不聽」時 /
把愛的信息傳遞給孩子 /

第2章 正面管教與你的３～６歲孩子

正面管教(無論其理念，還是相應的技巧)會給你提供有效而關愛的方式，來指導你的孩子度過這忙碌並且往往是充滿挑戰的幾年……
「我的小寶寶哪兒去了？」 /
學會放手 /
外面的世界 /
各種各樣的父母 /
各種各樣的家庭 /
為什麼是正面管教 /
注重長期效果的養育的重要性 /
和善而堅定 /
以愛的名義 /
錯誤是學習的機會 /
相信你的內心 /
祝賀你的孩子的成長和改變 /

第3章 理解孩子的發展

理解孩子的發展，意味着要考慮到孩子們在不同的年齡普遍來說能夠做、思考和完成的事情——以及在家庭、文化和生活環境的更廣闊的背景下，每個孩子發展的個體差異……
理解與年齡相應的行為：怎樣教孩子並賦予他力量 /
年齡和機會之窗 /
過程與結果 /
看世界的角度 /
「真的嗎?」：幻想與現實 /
「告訴我實話!」：小孩子和謊言 /
孩子與偷竊 /
「我是誰？」 /
種族和其他差異 /
文化、社會和反偏見 /
出生順序 /
收養：「我們應該告訴自己的孩子嗎？」 /
整個世界都是一個舞台 /

第4章 神奇的大腦
學習與發育

一個孩子通過其感覺（聽，看，聞和觸摸）體驗到的外界的刺激，使大腦能夠創建或改變連接，並使其為學習做好准備……
如何學，何時學，為何學 /
大腦是如何開始發育的 /
先天還是后天？ /
孩子為上學做好准備了嗎？ /
回路連接：你的孩子的真正需要 /
關於依戀 /
鼓勵健康的成長和學習 /
上學：「我的孩子真的准備好了嗎？」 /
了解你的孩子 /
學習是終身的 /

第5章 「我能做!」
主動性帶來的快樂和挑戰

這是父母們很容易聽到孩子經常說「我能做」的幾年。你的孩子正在試圖讓你知道他們比你認為的更有能力。這個年齡段早期的孩子想嘗試每一件事情……
培養主動性的實例 /
是主動性，還是操縱？ /
如何鼓勵主動性並防止操縱 /
正面管教實例 /
「哎呀，我犯了一個錯誤!」 /
問啟發式問題 /
一切全在於鼓勵 /
含糊的贊揚不是鼓勵 /
幫助孩子們充分發揮潛能 /

第6章 接納你的孩子
理解性情

大多數父母都知道在孩子們之間進行比較是不明智的。然而，大多數父母仍然會時不時將自己的孩子與其他孩子做比較……理解你的孩子獨一無二的性情，將有助於你接納真正的她，並和她一起學習、成長和蓬勃發展……
「完美孩子」的神話 /
契合度 /
伯克利研究 /
九種性情 /
性情：是挑戰還是機會？ /
情形的需要 /
父母和老師們的正面管教技能 /
個性和創造性 /
愛你的這個孩子 /
致力於改善，而不是完美 /
和善而堅定 /

第7章 「別用這種語氣跟我說話」
情感和溝通的藝術

理解孩子並與其溝通，意味着要破譯她的非語言線索，理解她的感受，並且還要幫助她理解她的感受……小孩子們常常選擇不恰當的方式表達自己的感受，這不是因為他們「壞」或有惡意，而是因為他們對那些撲面而來的情感海嘯不知道該怎麼辦……
什麼是情感？ /
教給孩子感受和行為之間的區別 /
學會感受 /
非語言溝通的力量 /
積極傾聽的藝術 /
憤怒怎麼辦？對待難以處理的感受 /
如何幫助孩子識別並對待感受 /
情感真誠 /
「我應該保護我的孩子免於悲傷或焦慮嗎？」 /
你花費的時間 /
任何時候開始都不會太早 /

第8章 「我的孩子為什麼會這樣？」
不良行為背后的信息

當你的孩子行為不良時，他是在以他知道的唯一方式告訴你，他感到喪失了信心，或者他沒有歸屬感……
什麼是不良行為？ /
是不良行為，還是密碼信息？ /
破譯密碼 /
記住問題的實質 /
看到各種可能性 /
特別時光 /
做好計划並說出來 /
尋求滿意的結果 /

第9章 家庭中的錯誤目的

要理解你的孩子行為背后的密碼信息並和他一起有效地解決問題，學會在現實生活中識別錯誤目的是很有幫助的。不良行為在家里看上去會是什麼樣子呢……
尋求過度關注，或「我要讓你為我忙得團團轉」 /
識別「尋求過度關注」的錯誤目的 /
對密碼信息的回應 /
尋求權力，或「你管不了我！」 /
識別「尋求權力」的錯誤目的 /
對密碼信息的回應 /
報復，或「我要讓你跟我感覺一樣糟!」 /
識別「報復」 /
對密碼信息的回應 /
自暴自棄：「我放棄」 /
識別「自暴自棄」 /
對密碼信息的回應 /
了解隱藏的信息 /

第10章 幼兒園中的錯誤目的

不良行為並不只會出現在與父母在家里的時候，而是會出現在孩子們所在的任何地方，包括幼兒園……
幼兒園中的尋求過度關注 /
對信息的回應 /
幼兒園中的權力之爭 /
識別「尋求權力」 /
對信息的回應 /
幼兒園中的報復 /
識別報復 /
對信息的回應 /
幼兒園中的自暴自棄 /
識別幼兒園中的自暴自棄 /
對信息的回應 /
會帶來改變嗎？ /

第11章 「你不能參加我的生日派對!」
3～6歲孩子的社會交往能力

3～6歲這幾年有很多令人驚異的成長，而這種成長的軌跡可以從孩子友誼的發展中找到……
友誼對小孩子意味着什麼？ /
玩耍：一個社會化的階段 /
受害者和欺負人的孩子 /
「可是,沒有人喜歡我」 /
約玩伴 /
不那麼招人喜歡的朋友 /
「嘿，看看我!」：出風頭 /
「我的位置在哪兒?」：出生順序的重要性 /
兄弟姐妹間的打架 /
分享 /
爭吵 /
識別並說出感受 /
打人和攻擊行為 /
當孩子們傷害大人時 /
教室里的搗亂行為 /
社會責任感 /
人際關系：連接的紐帶 /

第12章 終結就寢時的爭斗
3～6歲的孩子和就寢

大多數父母都經歷過孩子在過了就寢時間很久之后仍然大睜着眼睛開心地玩耍，在父母不方便的時候一骨碌從床上爬起來，或者在爸爸媽媽有緊急活動要參加的時候賴在床上不起的沮喪感……
慣例：日常的魔法 /
慣例表 /
就寢慣例可能包括的事項 /
慣例的實行 /
幼兒園午睡時間的慣例 /
舒適的重要性 /
試探時間 /
控制你自己的行為 /
午睡怎麼辦？ /
誰的床？ /
嬌縱，還是培養能力？ /

第13章 「我不喜歡吃這個!」
3～6歲的孩子和飲食

太多的時候，餐桌變成了父母們和小孩子的一個戰場。父母們擔憂自己的孩子吃了什麼——或拒絕吃什麼。他們吃飽了嗎？維生素C足夠嗎？糖分太多嗎？等等……
健康問題和你的孩子 /
挑食 /
選擇你的戰場 /
就餐時間的慣例 /
超重的孩子 /
鍛煉 /
祝你好胃口！ /

第14章 3～6歲的孩子和如廁

你的孩子還在用尿布，而越來越多鄰居家的孩子已經能夠使用馬桶了，你該怎麼辦？
放松! /
倒退：「哎喲!」 /
便秘 /
其他挑戰 /
耐心的重要性 /
怎樣為孩子的成功創造條件 /
確保將愛的訊息傳遞給孩子 /

第15章 選擇幼兒園

對於很多家庭來說，兒童看護是生活的一個現實；無論父母們是否願意，和自己的孩子一直待在家里在經濟上是不可能的……
兒童看護：一種當代社會的需要 /
什麼才是讓你的孩子為學習做好准備的最好方法？ /
兒童看護的選擇 /
適應你的選擇 /
分離 /
去看護機構的日子 /
早晨的煩惱 /
到達幼兒園 /
傍晚接孩子回家 /
家庭的支持 /
保姆和臨時保姆 /
祖父母和其他親戚 /
「如果我有疑慮怎麼辦？」 /

第16章 3～6歲孩子的家庭會議和班會

班會遠不止是集體解決問題的會議。在班會上，孩子們定期聚在一起相互幫助、相互鼓勵、學習溝通技能、專注於解決方案，並培養判斷力和智慧……
什麼是班會？ /
多小是太小？ /
幼兒園班會成功的要素 /
有效班會的特別提示 /
3～6歲孩子的家庭會議 /
一個學習的機會 /

第17章 「外面的」世界
如何對待科技和文化的影響

在你的孩子童年早期這幾年的某個時刻，你必須決定這些「科技恐怖分子」在你的家里將占據什麼位置……
作為消費者的孩子們 /
電視：是朋友還是敵人？ /
不尊重的文化 /
科技世界中的良好養育 /
關於電腦 /
決定你要做什麼，和善與堅決並行，然后堅持到底 /

第18章 當孩子需要特殊幫助時

注意力缺乏症（ADD）、注意力缺乏多動症（ADHD）、胎兒酒精或藥物綜合症、自閉症、感覺統合失調、代謝紊亂、運動障礙以及其他發育遲緩問題，都是3～6歲的孩子、他們的家人以及照料者可能遇到的症狀……
密切觀察 /
特殊需要的現實 /
標簽：自我實現的預言？ /
否認與悲傷 /
學會接納 /
看不見的差異 /
「放過」不良行為？ /
絕望還是驕傲 /
關於治療 /
讓孩子學會照料自己的重要性 /
尋找積極的一面 /

第19章 作為一家人一起成長
找到支持、資源和心智健康

無論你的孩子多麼可愛，無論你對自己作為一個父母多麼高興，在童年早期這重要的幾年的養育中，3～6歲孩子的父母尋求支持是很有必要的……
從他人的智慧中學習 /
你和自己伴侶的關系 /
四口之家 /
給水罐重新加滿水 /
避免安排過多活動 /
學會識別並處理壓力 /
伸出手，結成團隊 /

結語

致謝