總是覺得自己運動量不夠?在睡夢中計算卡路里?為自己沒有感到更快樂而羞愧?那麼,你可能已經成為健康綜合征受害者。
健康焦慮滲透到我們的日常生活、工作和社會關係等方方面面。如今,追求健康不只是我們自己的選擇,還是社會對個體的強制性要求,進而變成我們的道德責任。苗條和健美被視為美德的象徵,不完美的身材則被打上懶惰和不負責任的標簽。
本書詳細討論了健康道德化對我們產生的種種不利影響。作者指出,這種意識形態轉變是當代寬泛文化變革的一部分。在這種變革中,個人責任和自我表現發生了蛻變。退縮到只關注自我,正變得越來越有吸引力。人們傾向於接受把身體信號當作普遍真理的一個代用品,不再清醒地思考這個世界。