苦才是人生-索達吉堪布教你守住

生本來就是活也苦，死也苦，有錢沒錢都痛苦，但很多人就不明白這一點，遇到一點違緣就怨天尤人︰“老天太不公平了！為什麼我這麼倒霉，所有的不幸全落到了我的頭上？”卻不知輪回的本性即是如此。

《苦才是人生(索達吉堪布教你守住)》是一本幫我們解脫生老病死之苦的珍寶之書，里面講了很多藏傳佛教中解決各種痛苦的不同方法，只要我們持之以恆地經常串習，所有困難都會迎刃而解，消除痛苦輕而易舉。

無論是事業、家庭、愛情，全都變得一帆風順。把它請回家，就好像與佛陀朝夕相處，一呼一吸都得到了加持，不僅今生擁有不可思議的好運，而且後世也會得到一份幸福的保險。

索達吉堪布仁波切，四川甘孜藏族自治州爐霍人，生于1962年藏歷六月初四，曾就讀于甘孜師範學校。1985年，舍俗出家，前往色達喇榮五明佛學院，依止法王如意寶晉美彭措為根本上師，後成為學院的大堪布。

自序︰認識人生之苦，才能找到幸福
第一章 人怎麼活才能不痛苦
第二章 佛是這樣為人處事的
第三章 得之我幸，不得我命
第四章 感恩逆境
第五章 在說話中修禪
第六章 父母就是菩薩
第七章 生老病死都有福
第八章 為什麼我們的日子過得那麼難

附錄 大歡喜——索達吉堪布開示錄
後記 與智慧、慈悲同在

認識人生之苦，才能找到幸福 倘若將人的一生分成十份，不稱心之時會佔幾份呢？古人說，佔八九份。如曾國藩言︰“人生不如意，十有八九。

” 佛陀也常常提醒我們︰人生皆苦。且不論生、老、病、死都是苦，單單在日常生活中，就難免愛別離苦、怨憎會苦、求不得苦。 或許有人不以為然︰“明明人生還有很多樂趣可言，又何必夸大痛苦，緊盯著痛苦不放？”

其實，佛教中之所以說“苦”，並不是不承認生活中的一些快樂。