自洽

文長長觀點：1、 無論此刻的你覺得生活多麼難熬，但在這件事前面加一個「多年之後」，一切都能豁然開朗。2、 你只有不斷提升自己，讓自己盡可能地去見識這一切，你才會知道「比你厲害的人，比你優秀多了」，你沒成功，不是因為你懷才不遇，而是因為你懷才不足。3、 美好品質會形成良性的循環，越是在糟糕的時候，越是要試著去做一些正面積極的事。4、 所謂的理想生活，永遠都是別人正在過的生活。5、 你並不需要跟所有人成為朋友，想明白這一點，人生路便會輕鬆許多。6、 平台不是限制你發展的借口，當你足夠強大，足夠有能力，你的野心是能帶你去你想要去的地方的。7、 一個人愛你的時候你感受到的是愛，不愛你的時候你感受到的是他的性格。 8、 想要新的風景，就要拋棄一部分的穩定。想要留住一個人，就要錯過一部分的瀟灑。9、 從前你逃避糊弄過去的事，不會真的被糊弄過去，總有一天，它會一種新的形式出現在你面前，逼你去面對。糊弄過去的，總是要還的，而且代價更大。10、 別讓別人隨便影響了你的情緒，也不要太受外界的影響，真正的好心態是，不管什麼時候，我們都能按照自己的節奏，做自己認定了的事。11、 一個真正喜歡你的人，你心裡是能感受到的，所有需要你搜刮證據，才能證明的喜歡里，多多少少都有些你的一廂情願。需要你判斷，才能知道的喜歡里，本身就有些水分。 12、 我們都一樣，會碰壁，會迷路，會感覺很難，會覺得自己就像站在十字路口，怎麼都找不到紅綠燈，但不要怕，去擁抱這種不確定性，只要把我們可控的那部分人生過好，讓它努力變得優質就行了。



文長長，原名文琳琳，暢銷書作家，十點讀書籤約作者，是一個喜歡玩「闖關遊戲」的女孩。遇到挫折，她說：生活肯定是想通過這件事教會我點什麼，我要趕緊學會，趕緊站起來繼續闖關。被人誤解，她說：假如我現在坐著未來時光機，去到10年後，我的人生里肯定沒有她們了，我肯定不會再為這樣的小事煩惱，此刻也不必為路人置氣。感覺焦慮，她說：要用自己能接受的方式，去合理調動自己的積極性，去對症下藥克服自己的恐懼，鼓勵自己要勇敢，帶領自己翻山越嶺，到達想去的彼岸。

文長長的文章被「人民日報」「十點讀書」「中國青年報」「思想聚焦」「有書」「視覺志」等數十家主流媒體微信公眾號大量轉發。她的正能量文章帶領千萬人克服迷茫、戰勝焦慮，邁過生活中的一道道難關。已著暢銷書《我哪懂什麼堅持，全靠死撐》《別人的眼光沒資格打敗你》。