[美]凱利·麥格尼格爾教授(Kelly McGonigal,Ph.D.)斯坦福大學備受讚譽的心理學家,也是醫學健康促進項目的健康教育家。結合心理學、神經學和經濟學等全新成果,為斯坦福大學繼續教育學院開設包括「自控力科學」(The Science of Willpower)和「在壓力下好好生活」(Living Well with Stress)兩門課程。著有「自控力」系列圖書。
作者介紹
[美]凱利·麥格尼格爾教授 (Kelly McGonigal, Ph.D.) 斯坦福大學備受讚譽的心理學家,也是醫學健康促進項目的健康教育家。結合心理學、神經學和經濟學等全新成果,為斯坦福大學繼續教育學院開設包括“自控力科學”(The Science of Willpower)和“在壓力下好好生活”(Living Well with Stress)兩門課程。 著有“自控力”系列圖書。
詳細資料
ISBN:9787559630100
規格:平裝 / 214頁 / 16k / 19 x 26 x 1.07 cm / 普通級 / 單色印刷 / 1-1