《美,就行了:治愈身心的變美必修課》是一部寫給女性的愛美之書。本書以美為出發點,從日常生活中的行為之美和人的內在品格這兩個角度切入,傳達了如何通過飲食、服飾、餐桌布置、空間設計、自然風物、言語行為、身體鍛煉、磨煉心靈等發現日常生活中的美,將日常生活打造得具有藝術感,進而磨煉內心的靈敏度,塑造自己的內在品格。
加藤惠美子(加藤ゑみ子),日本知名室內設計師,從事室內設計和室內商品設計三十多年,在藝術審美、生活風格等有關美的事物上造詣非凡,見解獨到,影響着越來越多的時尚女性,著有《氣質》《精緻》《女人最高級的魅力是教養》等多部作品。