西格蒙德·弗洛伊德說:“語言和魔法最初是一回事。”語言是我們構建心理世界模型的關鍵系統之一,對我們感知和回應周圍世界有巨大的影響力。本書內容源於作者多年來對語言如何影響我們的情緒和生活,以及如何激發我們生活潛力的研究與實踐。
作者通過研究蘇格拉底、馬克思、林肯、甘地和愛因斯坦等偉人的語言模式,建立了一套改變對話信念的強大工具——“語言重構”。作者力圖通過這一強大工具,引導和激發我們突破自身限制性信念,形成積極的信念。更重要的是,他還提供了很多實用技巧,比如換框法、順序法、替代法、假設法……幫助我們破除限制性語言框架。
對於同一種狀況,只要我們換一種語言方式去表達,就能對自己和他人的思維與行動產生截然不同的影響,推動自己和他人自動自發地做出改變,從而提升人生品質。如果你總是感到事事不如意,內心充滿疲倦、無力感、焦慮、無奈,甚至厭惡生活,本書或許可以幫到你!
著:羅伯特·迪爾茨(Robert Dilts),行為心理學、領導學雙學科專家、SFM卓越元素解碼創始人、美國NLP大學執行長。NLP(神經語言程序學)專家,發展出半數以上NLP技巧,被公認為當代對NLP貢獻很大的人。20世紀80年代開始迪爾茨以顧問身份長期受聘于蘋果、迪士尼、IBM、漢莎航空等世界500強企業。二十多年前羅伯特·迪爾茨與在硅谷做天使投資人的兄弟合作,將個人心智模式和商業模式結合研發出全新的成功模型——SFM(卓越元素解碼),集高效商業模型和關鍵行為技能于一身。在法國財政部的牽頭下,他開始了在超過40家世界知名企業SFM的落地應用。
譯:譚洪崗,心靈導師,奇跡行者。北京大學心理學碩士。曾為人力資源管理顧問,亦多年從事EAP(企業員工心理服務)工作。著有《電影與心理人生》譯作《真相一一治療心靈的妙方》(香港),審訂譯作《愛的勇氣》。