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防病不生病

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防病不生病 防病不生病

作者:袁毅 
出版社:新华先锋
出版日期:2023-08-09
語言:繁體中文   
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$ 150
Readmoo Readmoo
健康養生
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:防病不生病

要想擁有健康,預防才是關鍵。如果在疾病到來之前,對身體發出的“呼救訊號”不加以重視,那麼,通常就會因小失大,病來如山倒,就算花盡辛苦積攢的錢財,有時也無法挽救親人的生命。著名健康教育專家洪昭光說過,不怕掙得少,就怕走得早。預防要比治療更重要、更經濟。如果疾病預防投入1塊錢,治療就能減少8塊錢,搶救就能減少100塊錢,劃得來!
如今市面上關於健康的各類書籍令人眼花繚亂,讓更多人不知如何選擇更實用的書籍。防病不生病應該從哪里下手呢?本書告訴人們,身體發出的“呼救訊號”應該引起我們的重視,精神因素與健康、長壽有著千絲萬縷的聯繫,對於一些可怕的疾病我們可以加以預防,合理的飲食才是健康的保證,不良的生活方式往往是引發疾病的禍根。你可以依據本書所述,發現身體的“呼救訊號”,改掉那些不合理的生活方式,迎接一種嶄新的、有益的、積極的、沒有病痛困擾的健康生活方式。希望此書能夠讓你成為自己和家人的保健醫生,讓你和家人擁有健康、長壽的金鑰匙。

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