中醫經絡穴位學說在傳統醫學中佔據核心地位,是中醫理論體系的關鍵支柱。它將人體視為有機整體,經絡如同運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外的網絡,穴位則是經絡氣血匯聚的節點,二者共同維繫人體生理平衡。
本書旨在為養生愛好者提供一本既實用又易學的穴位指南,讓大家能夠輕鬆掌握取穴技巧和治療方法,為自己或家人的健康保駕護航。書中介紹了穴位的基礎知識,十四條經脈上的各個穴位,併為每一個穴位配備了清晰的真人展示圖和詳細的視頻演示,同時針對常見病癥給出了配穴治療方法,讓大家能夠根據自己的身體狀況和實際需要,選擇合適的穴位進行按摩和理療。
陳飛松,中國中醫科學院研究員,北京中醫醫院主任醫師,保健專家。現為北京亞健康防治協會會長,世界針灸學會聯合會考試委員會副秘書長,教授,中國中西醫結合學會理事兼青年工作委員會委員等。
于雅婷,主任醫師。主導發明的中醫食療技術獲多種獎項,榮獲“科苑人物”“中華百業功勛人物”“中國創新人物”等榮譽稱號。