阿斯頓體態評估：人體結構與體態模式的系統性認知-FindBook 找書網 ISBN:9787571443658

內容簡介

★體態科學領域的里程碑之作
★國際人體動力學大師，60年教學經驗巨獻
★現代軀體療法開創者摩謝·費登奎斯，“解剖列車”創始人湯瑪斯·邁爾斯，強烈推薦
★7大核心原理，300多張照片，60多項階梯式練習
★快速掌握體態評估的實踐精要，重塑評估邏輯鏈！

本書為阿斯頓動力學體系的奠基之作，系統闡述了該體系的核心——顛覆傳統的人體測量與評估技法，該技法旨在説明人們培養系統的觀察身體（包括靜態的和動態的）的能力，深入理解身體各部位之間的相互影響。例如，腳踝旋前的發生絕不會脫離於膝關節或骨盆。又如，任何過度屈曲脊柱的動作都會對腿部的位置和緊張程度產生影響。

本書提供了循序漸進的學習計畫，可以幫助你逐步掌握相關技能。書中配有300多幅插圖，方便你臨摹人體輪廓圖，以強化體態評估的學習效果。

作者介紹

朱迪思•阿斯頓（Judith Aston）

運動科學與人體動力學領域是國際公認的先驅；
60年教學經驗的鼻祖級導師；
眾多知名物理治療、運動訓練、按摩、普拉提老師都曾師從於她；

她創造性地提出了阿斯頓動力學（Aston Kinetics）體系，徹底改變了人們對人體運動、人體姿勢和人體工程學的理解。阿斯頓動力學是一套融合運動訓練、手法治療、健身及人體工程學的教育體系，其核心理念是將每個人的身體視為獨特的存在，教學與治療不是為了強迫身體達到物理學中的對稱，而是為了識別身體與生俱來的自然不對稱性，並指導人們有效運用這些特質，幫助身體獲得整合。

60多年來，阿斯頓持續向全球專業人士傳授其體態評估與管理方法。本書便是她智慧的結晶。本書既能讓無法參加阿斯頓課程的人們獲益，也可作為工作坊學員的珍貴參考資料與知識更新來源。

【專業頭銜與榮譽】
• 國際身體運動教育與治療協會（ISMETA）註冊身體運動教育師及治療師
• 國際身體療法專業學院（IPSB）顧問委員會創始成員
• 獲美國人本主義心理學會授予的“身體療法先驅”稱號
• 獲美國老齡管理局“健康促進最佳實踐獎”
• 獲美國按摩治療協會“總統—傑出服務獎”
•獲世界按摩聯合會“終身成就獎”

<中文版推薦序>
<推薦序1>
<推薦序2>

第1章緒論
開端和影響
觀察力測試
體態觀察
評估語示例
本書的作用
如何使用本書？
學習前測

第2章排列和幾何形狀
概述
常見的身體排列模式
3種基本平面
觀察圖形
判斷幾何中心
位置
總結

第3章從側視圖看排列移位
人體的9個部位
人體側面的體表標誌
畫出身體各部位
在球體組合圖上做標記
觀察身體各部位的位置關係
將標記從照片轉移到人體圖
人體側面的鉛垂線
將各種標記組合起來
直接在人體圖上做標記

第4章從正視圖看排列移位
各部位的中心及位置關係
冠狀面左右方向上的位置標記
在正視圖中用鉛垂線將身體分為左右兩部分
身體中線
足部的承重標記

第5章從4種視角觀察排列和傾斜
人體正面的體表標誌
在正視圖中用線連接體表標誌以觀察身體的傾斜度
人體背面的體表標誌
在後視圖中用線連接體表標誌以觀察身體的傾斜度
將傾斜度、偏移和承重的標記組合起來
在側視圖中標出傾斜情況
在側視圖中標出骨盆的傾斜和偏移情況
骨盆傾斜度的標記方法
利用鉛垂線標記骨盆的位置和傾斜度
不同的傾斜度和位置
觀察兩側骨盆的傾斜度

第6章觀察身體的旋轉
旋轉的標記方法1
冠狀面上的旋轉
標記下肢的旋轉
反向旋轉
旋轉的標記方法2
描述雙腿的位置和旋轉
手臂的排列模式
組合排列模式的標記方法
四肢的排列模式

第7章身體軌跡的組合
標記方法
觀察、選擇視覺評估資訊並按重要性排序
選擇主要身體軌跡
標記上肢的排列模式
標記的組合
階段性測試

第8章阿斯頓理論和概念：第一部分
概述
原理1：阿斯頓使用鉛垂線的方式
原理2：阿斯頓中立原則
原理3：中立範圍
第9章阿斯頓理論和概念：第二部分
原理4：維度的整體性
原理 5：不對稱性

第10章阿斯頓理論和概念：第三部分
原理6：重力和地面反作用力
原理7：肌張力、關節活動度及僵硬模式與排列和維度的關係

第11章在實踐中提升觀察技能
阿斯頓觀察技能的作用
不同站姿透露的資訊
照片和視頻的作用
治療順序
學習回顧
與患者溝通
測試你的觀察技能
知識和技能的應用
學習後測
治療前後的比較
阿斯頓人體作圖法
寫在後面
致謝

看更多