| FindBook |
有 1 項符合
做個有智慧的跑者的圖書 |
博客來| 圖書館借閱 |
| 國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
| 臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
| 苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
| 嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
| 花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
|
圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：做個有智慧的跑者
內容簡介
科學化跑步訓練包括瞭解跑步潛能、選定跑步訓練方法、選擇合適的跑步技術、進行各項輔助訓練、瞭解跑鞋等裝備的效益、瞭解飲食與運動損傷知識、分析訓練狀況、進行配速規劃、善用攜帶裝置……只要能夠理解這些系統性的跑步科學知識，並且實際去體驗與應用，就能夠輕鬆參與跑步訓練，提升跑步的樂趣與效益。
作者介紹
王順正，中正大學教授，中正大學運動科學教育研究室主持人，中正大學高爾夫球校隊教練，運動生理學網站 (http://www.epsport.net/epsport/) 主持人，師範大學體育研究所運動科學組博士，師範大學體育研究所碩士。
|
