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活出你想要的親密關係

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活出你想要的親密關係 活出你想要的親密關係

作者:張德芬 
出版社:湖南文藝出版社
出版日期:2024-05-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 282頁 / 13 x 19 x 1.41 cm / 普通級/ 1-1
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概論/理論
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:活出你想要的親密關係

內容簡介

幸福的關係是——
在一起,但不失去自己。
 
5項關鍵 × 9道課題 × 4大心法
 
華語世界深具影響力個人成長作家
張德芬親密關係集大成之作!
 
你容易愛上什麼樣的人,談什麼樣的戀愛?為什麼明明相愛,卻還是會爭吵?想要婚前協商,卻不知道該如何開口?進入倦怠期,就只能提心吊膽哪天會被外遇?……面對難解的關係習題,我們已經費盡心思,卻總是在愛裡受傷,在關係中受挫。
 
既是華語世界深具影響力的個人成長作家,也是經歷過熱戀結婚、背叛分手的戀愛實踐家,張德芬經歷過成功的愛情,也經歷過挫敗的戀情。她根據自己多年來摸爬滾打的觀察和實戰經驗,寫下這本親密關係大全,帶領我們全面解析親密關係,幫助我們解決那些難以啟齒的疑難雜症,以及最為重要的——在關係中習得自己生命的功課,獲得個人的成長,從而蛻變成你心目中想要成為的人。

親密關係是一種等價交換。你要讓對方知道,你多愛他,取決於他對你多好;你要讓對方曉得,他是你生命中的一部分,但也就只是一部分而已。在關係中留住對方,也不失去自己。現在就和張德芬一起,展開這場前所未有的親密關係修行之旅!
 

作者介紹

知名作家、張德芬空間創始人、北京朝陽海外人才“鳳凰計劃”津貼專家、中國志願服務基金會心理健康與發展專項基金形象大使。

臺灣大學企業管理系畢業,在UCLA取得MBA學位。曾任臺灣電視公司記者、主播多年。2002年辭去國際知名公司高薪工作,致力於個人成長潛修及寫作,被譽為華語世界深具影響力的個人成長作家。

2007年開始,與自身成長和內在探索同步前行,她陸續發表了系列作品:《遇見未知的自己》《遇見心想事成的自己》《活出全新的自己》《重遇未知的自己》《愛到極致是放手》《情緒自由 人生更輕盈》等。她的作品以深入淺出的方式分享自我負責的個人成長理念,倡導女性心理情感健康的生活方式,幫助讀者產生積極的轉變。
 
迄今,她全部作品的總銷量累計過千萬冊,其中《遇見未知的自己》已成為目前國內個人成長領域經典作品,影響深遠,亦被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷。

她還引介了國外很多優秀的書和作者到大眾的視野中,翻譯了德國心理導師艾克哈特托爾的作品《新世界:靈性的覺醒》和加拿大知見心理學領袖克裡斯多福孟的《親密關係:通往靈魂的橋樑》等,為大眾領域心理健康、個人成長知識的普及和發展做出了巨大的貢獻,被評為“影響中國女性生活精英人物”?“年度優雅女性人物”“2014中國十大品牌女性”“2019年度中國心理產業年度人物”“2020新商業潛力人物TOP20”“2023卓越影響力企業家”等。
 

目錄

PART 1 啟程 創造美好的親密關係
第一章 親密關係的陷阱:三大陷阱和其背後的驅動力
第二章 親密關係的差異:戀愛和婚姻不同
第三章 親密關係的理智與情感:正確看待對方的優缺點
第四章 親密關係的重要協商:想要白頭偕老必做的婚前協商
第五章 親密關係的階段:借由親密之輪瞭解關係之道

PART 2修煉 突破親密關係的困境
第六章 財務課題:在關係中的財富認知
第七章 溝通課題:不要讓無效溝通壓垮婚姻
第八章 親子課題:如何讓孩子為婚姻加分?
第九章 原生家庭課題:擺脫束縛,享受親密
第十章 外遇課題:知道得越多,就看得越透徹
第十一章 分手課題:當我們不得不面對分離
第十二章 療愈課題:破碎然後重生
第十三章 創造幸福:性與親密
第十四章 鞏固幸福:維護家庭邊界

PART 3心法 在親密關係中修煉自心
第十五章 心法一 “等價交換”, 認清關係的本質
第十六章 心法二 “臣服於命運”,認清“伴侶”的真相
第十七章 心法三 “以退為進”,你永遠不可能改變一個人
第十八章 心法四 “交給時間”, 關係裡的棘手問題交給時間來解決
 

詳細資料

  • ISBN:9787572617096
  • 規格:平裝 / 282頁 / 13 x 19 x 1.41 cm / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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