好好照顧你自己(全兩冊)

《好好照顧你自己》是漫畫藝術家焦慮線條創作的心理自助漫畫，分為《自己》和《幫助》兩冊精美的漫畫小書，講述了在系統性壓力之下，“我”的一段曲折的自我關懷旅程。我是誰；我與自己的關係是怎樣的；為什麼我會厭惡自己、否定自己、懷疑自己；為什麼我無法做到一直身心健康、積極向上；我與他人的關係是怎樣的，當我需要幫助的時候我是否應該求助；我該如何愛自己、理解自己、認識自己、相信自己……這本書充滿漫畫藝術家的個人風格色彩，風趣幽默、腦洞大開，既悲傷又充滿希望，並且能夠讓讀者深切地感受到，書中的漫畫小人物“我”，不僅是漫畫藝術家的可愛化身，也是一個個抽象的“我們”。



[澳]焦慮線條（Worry Lines），照片牆（Instagram）超人氣漫畫藝術家，畫風簡約，寥寥幾筆就能讓人產生強烈的共鳴，繪畫主題包括心理健康、人際關係、自我療愈等。漫畫作品乍看很喪、搞笑甚至無厘頭，內里傳達的卻是積極向上的情緒力量。粉絲和媒體形容其作品“溫柔”“可愛”“隨意”而又“莫名其妙地暖心”。漫畫藝術家和美國、意大利、新加坡、瑞典、英國等國家的媒體和公司都有過合作。已出版漫畫作品集《一切都會好起來的》（This Book Is for You）榮登豆瓣2023年度繪本·漫畫圖書榜單。

陳玉龍，上班時間是學校的IT，下班時間是出格字幕組的創辦者和製作人。從2016年至今，翻譯了幾百集動畫作品，在各大平台積累了數百萬粉絲。

［澳］焦慮線條（Worry Lines）
照片牆（Instagram）超人氣漫畫藝術家，畫風簡約，寥寥幾筆就能讓人產生強烈的共鳴，繪畫主題包括心理健康、人際關係、自我療愈等。漫畫作品乍看很喪、搞笑甚至無厘頭，內裡傳達的卻是積極向上的情緒力量。粉絲和媒體形容其作品“溫柔”“可愛”“隨意”而又“莫名其妙地暖心”。

漫畫藝術家和美國、意大利、新加坡、瑞典、英國等國家的媒體和公司都有過合作。已出版漫畫作品集《一切都會好起來的》（This Book Is for You）榮登豆瓣2023年度繪本·漫畫圖書榜單。