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運動損傷解剖書(第2版)

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運動損傷解剖書(第2版) 運動損傷解剖書(第2版)

作者:(布拉德·沃克 / 譯者:鄭瀾 
出版社:四川科學技術出版社
出版日期:2023-07-01
語言:簡體中文   規格:平裝 / 434頁 / 普通級/ 1-1
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:運動損傷解剖書(第2版)

內容簡介

本書是布拉德·沃克繼《酸痛拉筋解剖書》之後的最新力作。

每個愛運動的人都有受傷的經歷。越來越多的人因為傷病不得不暫停訓練,甚至終結運動生涯。然而,大部分運動損傷不僅可以預防,還可以治療和完全康復。布拉德·沃克將自己30多年的從業經驗與最新的科學研究相結合,深入淺出地向讀者闡述運動損傷預防、治療和管理的策略。書中配有300余幅全彩插圖,有助於讀者一目瞭然地理解人體在運動損傷管理過程中的“工作原理”。

本書首先講解了運動損傷的概念、類型、預防損傷的關鍵策略,以及治療與康復的過程;然後詳細介紹了120種運動損傷的解剖和生理、病因、癥狀和體征、康復和預防等;最後提供一些肢體力量與柔韌性的訓練方法,以加快康復進程。無論是運動愛好者、職業運動員、教練,還是康復治療師、運動醫學醫師,都能從此書中獲益。



布拉德·沃克,被稱為“拉伸大師”,是知名運動損傷康復專稼,曾指導過多種運動項目的精英級運動員和世界冠軍,常年教授運動損傷的預防、治療和管理。自20世紀90年代初以來,布拉德·沃克一直從事拉伸、身體柔韌性和運動損傷管理領域的工作,並獲得了業界公認的良好聲譽。他是5本暢銷書的作者,其中包括《酸痛拉筋解剖書》和《運動損傷解剖書》。

 

詳細資料

  • ISBN:9787572710681
  • 規格:平裝 / 434頁 / 普通級 / 1-1
  • 出版地:中國
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