中醫正養中國人：適合中國人體質的養生指南

每個人都會生病，但疾病究竟是怎麼得來的？為什麼有些人能夠迅速康復，有些人卻久治不愈？為什麼有些人當時好了，沒過幾年就複發？為什麼現代人病得五花八門？如何在疾病出現之前預防疾病的發生？生病之後又該如何調養康復？針對這些大眾關心的健康問題，本書結合中醫經典和作者多年的中醫臨床經驗，詳細講述了對現代人疾病本質的看法、分析了中醫的優勢，並提出了一套切實可行、適合大眾、特別適合中國人體質的養生方法。全書圖文並茂，理論聯繫實際，語言樸實自然，通俗易懂，是一本通俗易懂，簡單實用的中醫養生書。



王長松，醫學博士，主任醫師。東南大學附屬中大醫院中醫內科主任，東南大學醫學院中醫學教研室主任。江蘇省“綜合性醫院示範中醫科”學科帶頭人，全國優秀中醫臨床人才培養項目指導老師，世界中醫藥學會聯合會腫瘤經方治療研究專業委員會常務理事。先後師從著名中醫學家杜雨茂教授和國醫大師周仲瑛教授，從事中醫臨床工作30余年，積累了豐富的經驗，善於用傳統中醫方法辨治各種疑難病癥，特別善於用溫陽疏肝法治療失眠、脾胃病和老年病，效果明顯。主持和參加多項省部級課題，獲得江蘇省科技進步獎二等獎1項，江蘇中醫藥科學技術獎三等獎1項，河北省科技成果獎1項。發表論文40余篇，主編或參編專著及教材10余部，首批國家級一流本科課程、中國大學MOOC傳統文化與中醫養生的負責人及主講老師。著有《尋找疾病的根源》《江南醫者》《無寒一身輕》等多部養生科普著作。

王露凝，中醫醫師。江蘇省葯膳研究會委員，南京自然醫學會音樂療法專業委員會委員，美國言語語言聽力協會會員。本科畢業於南京中醫藥大學針灸推拿專業，碩士、博士階段均師從南京中醫藥大學陳仁壽教授，從事本草與中醫流派研究。曾受國家留學基金委選派赴美國杜肯大學學習，獲言語語言病理學碩士學位。臨床擅長針葯結合，診治失眠、胃病及婦科常見病，對言語障礙及亞健康狀態的調理也有一定經驗。發表學術論文多篇。