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婚內孤獨的圖書 |
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圖書介紹 - 資料來源：博客來 評分：
圖書名稱：婚內孤獨
內容簡介
本書是探討兩性話題的心理科普書。書中以“孤獨”為話題展開，向讀者介紹了人類無法回避的孤獨感、婚姻的本質及婚姻中兩個人感覺孤獨的原因，詳細分析了婚內孤獨中的兩性差異及影響因素，其中創造性地解釋了男性也同樣擁有不亞於女性的婚內孤獨，並從溝通方式、溝通原則等多個角度為婚內孤獨提供解決之道，使婚姻中的兩個人能夠重塑親密關係。
作者介紹
趙中，高等教育心理學博士，南京中醫藥大學醫學院心理學系講師。註冊心理諮詢師，臨床心理學的探索者和實踐者，常年從事心理諮詢工作，已接待來訪者數萬人次，擅長兩性關係及親子關係方向的諮詢。經常參與心理科普工作，是江蘇電視臺教育頻道、南京廣播電視臺相關欄目的特邀嘉賓。
目錄
第一章 什麼是孤獨
一、無法回避的孤獨感 /3
二、因為孤獨而親密 /9
三、婚姻中的孤獨 /16
第二章 孤獨是婚姻的內核
一、婚姻制度的前世今生 /28
二、婚姻的本質 /35
三、感受的千差萬別 /42
第三章 依戀和愛戀
一、不安全的依戀讓我們孤獨 /51
二、愛戀風格，適時調整 /61
第四章 不同的寂寞，同一種孤獨
一、男女的不同 /70
二、男性的孤獨也應被看見 /81
三、戳破兩顆心靈之間的紗 /89
第五章 溝通的良方
一、彼此擁有的艱難 /99
二、有效的溝通 /105
三、溝通四原則 /119
第六章 讓人沉迷，讓人憔悴—— 性的作用
一、性拯救不了婚姻中的孤獨 /131
二、性是藥引，但不是藥 /134
三、對性的表達是一種藝術 /143
第七章 開始和結束都是選擇題
一、婚前的必修課：幻想並非現實 /150
二、結婚的動力 /155
三、悲劇的信號 /160
四、永遠都存在的現實顧慮 /170
五、我們始終要和自己相處 /176
一、無法回避的孤獨感 /3
二、因為孤獨而親密 /9
三、婚姻中的孤獨 /16
第二章 孤獨是婚姻的內核
一、婚姻制度的前世今生 /28
二、婚姻的本質 /35
三、感受的千差萬別 /42
第三章 依戀和愛戀
一、不安全的依戀讓我們孤獨 /51
二、愛戀風格，適時調整 /61
第四章 不同的寂寞，同一種孤獨
一、男女的不同 /70
二、男性的孤獨也應被看見 /81
三、戳破兩顆心靈之間的紗 /89
第五章 溝通的良方
一、彼此擁有的艱難 /99
二、有效的溝通 /105
三、溝通四原則 /119
第六章 讓人沉迷，讓人憔悴—— 性的作用
一、性拯救不了婚姻中的孤獨 /131
二、性是藥引，但不是藥 /134
三、對性的表達是一種藝術 /143
第七章 開始和結束都是選擇題
一、婚前的必修課：幻想並非現實 /150
二、結婚的動力 /155
三、悲劇的信號 /160
四、永遠都存在的現實顧慮 /170
五、我們始終要和自己相處 /176
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