這是一本融合美食與健康的家常菜譜。在現代社會中,食物不僅是滿足人體生理需求的載體,更是追求健康生活的橋樑。本書精心策劃了200多道菜,不僅講究色香味俱全,更強調食物的營養價值和養生功效。全書共分七章,從四季飲食養生、五色食物滋養五臟、不同年齡段人群飲食搭配等基礎知識入手,逐步深入到蔬菜、肉類等各類食材的烹飪,在滿足美味的同時,為身體帶來健康活力,是一本兼具實用性和營養性的家庭健康指南。
| 購物比價 | 找書網 | 找車網 |
| FindBook |
有 1 項符合
全家人的養生家常菜的圖書 |
| 圖書館借閱 |
| 國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
| 臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
| 苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
| 嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
| 花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
|
|