知心書：幸福生活的秘密

盡管人類總是追求幸福，但有時，他們卻難以感覺到幸福。我們到底該如何看待幸福，又要到哪里去尋找幸福，我們真的能學會幸福嗎？

作為一名心理醫生，作者如是說：「沒有誰能夠解開幸福的方程式。不過，觀察和聆聽那些有幸感受幸福、創造幸福的人，幫助和陪伴其他人走近幸福，令我受益匪淺……」本書將帶你與這位研究幸福的心理醫生僧一起，探尋幸福生活的秘密。