害怕陌生人

不喜歡人多的地方，害怕和人打招呼，能發消息絕不打電話，寧願在家待着也不想出門，出門必須戴耳機……你的生活中是否也會頻繁出現以上場景？這本書是專為社恐患者寫的自救指南。書中兩位作者借助多個具體案例，結合其豐富的臨床經驗和思考，描述了長久以來不計其數的人們難以言喻的痛苦。他們以一貫的教學原則及專業態度，為不同人群提供幫助，試圖對他們恐懼的原因及其基本原理做出解釋，同時也為每個人走出社交恐懼症指明方向。



克里斯托夫·安德烈（Christophe André） ，法國有名心理學家、暢銷書作家、巴黎聖安娜精神院醫生。著有《恰如其分的自尊》《我們與生俱來的七情》《無處不在的人格》《幸福生活的秘密》。

帕特里克·萊熱隆 （Patrick Légeron） 巴黎聖安娜精神院醫生，同時任教於巴黎第五大學和巴黎政治學院，並創辦了一家專門為企業提供心理咨詢服務的診所。著有《工作壓力》等書。