常見疾病的藥膳與食療 (電子書)

藥食同源”是中國古老的飲食概念。隨著物質的豐富和生活節奏的加快，現代人對強身健體有更高的要求，對於治病於飲食的概念也更為關注和接受。飲食療法在中國有著悠久的歷史，並在千百年的實踐中得到廣泛的印證。從現代科學觀點看，這些食療方法，不僅將食物的營養成分與藥物有效成分相融合，而且由於二者的巧妙配合，起到相互補充，相互加強的作用，有效地提高營養和藥效水準。本書説明人們認識常見的藥膳與食療，更好的對待養生，健康生活。

石地，男，1955 年出生。自小隨家遷徙，在長江邊輾轉長大，初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系，畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職，2005 - 2042 年任天涯社區編輯部主任，現為自由人，靠智力打工維持生計，筆耕不輟。著名網路思想家，著有《壘蟻集》，該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》、《被剝削的斐濟人》、《古代忠臣諫君謀術》等作品，涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外，他還是 isee 原創成員，流沙河先生唯一及門弟子，求 “傳統底蘊，現實立場，人性視角，世界眼光”。