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3分鐘減脂美容茶:65種調理養生良方

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 懶的運動是許多女孩的通病,但若...
轉載自博客來  極力推薦  2002/03/29
懶的運動是許多女孩的通病,但若一直不運動很容易胖的, 推薦你來喝喝減肥茶,保證不用動就會瘦哦!我問過揚醫師了, 書中搭配的藥方都很溫和,任何體質受用優!
3分鐘減脂美容茶:65種調理養生良方 3分鐘減脂美容茶:65種調理養生良方

作者:楊錦華 
出版社:朱雀文化事業有限公司
出版日期:2001-01-16
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來
圖書名稱:3分鐘減脂美容茶:65種調理養生良方

內容簡介

你知道什麼是最自然、溫和、營養的調理養生品嗎?它就是在你我周圍的植物,藉由吸取日月精華而製成中藥藥材,就像維他命一樣,平時飲用可預防及保健,更可做為體內的環保。

作者以無藥味、容易取得的材料、最簡單的方法製作20道擁有輕盈體態的減脂茶、8道豐胸、美白、去斑美容茶、13道調經、更年期、禦寒消暑調理茶、12道消除心痛、頭痛、生理痛、胃痛飲茶、12種藥浴與藥枕的應用方法。

新學友書局發行人廖蘇西姿、國際單親兒童文教基金會會長黃越綏專文推薦。

 

目錄

減脂篇

梅國心玫瑰情(這是食譜名稱,主角,以下同)

  • 能緊縮腹肌(這是功效,配角,以下同)

    陳皮梅茶

  • 減去身體多餘的水份

    忘情水

  • 可控制飢餓感

    花花世界

  • 可控制食欲

    二人世界

  • 減去下半身肥胖

    白玉雙星

  • 清除過多油脂更阿娜迷人

    綠色奇蹟

  • 做體內環保消除贅肉

    用心良苦

  • 消除身體多餘水份

    冬戀

  • 減去下半身肥胖

    銀河璇宮

  • 適用肚腹肉多者

    青青河畔草

  • 通腸利便消油脂

    飛燕茶

  • 可身輕如燕美豔動人

    夕陽醉了

  • 可減低食欲

    梅山情歌

  • 消除腰腹多餘脂肪

    紅粉知己

  • 適於腰粗者

    葉越夜美麗

  • 減去身體多餘的脂肪

    又見情榔

  • 讓下半身線條勻稱

    陶氣阿丹

  • 輕身減肥活血化瘀

    薏往情深

  • 消除身體多餘的脂肪

    相思南國

  • 消除身體多餘的脂肪

    有益健康的零食

    美容篇

    喜馬拉雅

  • 豐胸

    高山青

  • 豐胸

    白雪公主

  • 皮膚白嫩

    芝麻開門

  • 頭髮烏黑亮麗

    桂花小丸子

  • 去除黑斑雀斑

    人山力舒

  • 預防感冒增強免疫力

    重慶森林

  • 預防老化掉髮少年白

    固腦日飲茶

  • 預防癡呆增加記憶力

    那些食物不能一起吃

    調理篇

    單身貴族

  • 止白帶

    益母蛋

  • 治經來腹痛

    愛將湯

  • 治經後腹痛

    清春茶

  • 治青春痘

    送子湯

  • 有助懷孕

    固胎散

  • 治習慣性流產

    胎安飲

  • 治胎動不安

    玉泉花生

  • 治產後無乳

    參草茶

  • 治產後惡露不絕

    賞心悅目茶

  • 治更年期綜合症

    甘麥大棗湯

  • 治躁鬱病症

    生脈飲

  • 治躁熱煩渴

    熱身茶

  • 治冬天畏寒

    食物宜忌與血型

    病痛篇

    醋蛋飲

  • 治冠心病

    安心湯

  • 預防心臟病

    醋海生波

  • 強化心肌

    金津玉液

  • 防止心肌梗塞

    香妃茶

  • 促進心臟血液循環

    紅杏湯

  • 治風寒頭痛

    即醒湯

  • 治風熱頭痛

    公主找茶

  • 治感冒偏頭痛

    晴空萬里

  • 治腦震盪傷後血瘀頭痛

    歡喜湯

  • 治生理痛

    三生飲

  • 治喉痛

    香江雞子方

  • 治胃痛

    應用篇

    我愛夜浴

  • 暖子宮

    麻辣椒師浴

  • 潤皮膚

    黑海泥

  • 減肥及強身

    天女散花

  • 活血脈

    女寶湯

  • 陰部搔癢

    花團錦簇浴

  • 去風濕

    黃花閨女枕

  • 除煩熱

    白衣天使枕

  • 退肝火

    野花香枕

  • 清熱解毒

    葉葉春宵枕

  • 利咽潤喉

    玩皮抱枕

  • 血氣順暢

    綠精靈枕

  • 降血壓
  •  

    詳細資料

    • ISBN:9570309261
    • 叢書系列: Cook50系列
    • 規格:平裝 / 107頁 / 24 x 19 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
    • 出版地:台灣
    圖書評論 -   評分:
     懶的運動是許多女孩的通病,但若...
    轉載自博客來  極力推薦  2002/03/29
    懶的運動是許多女孩的通病,但若一直不運動很容易胖的,
    
    推薦你來喝喝減肥茶,保證不用動就會瘦哦!我問過揚醫師了,
    
    書中搭配的藥方都很溫和,任何體質受用優!
     常常想把自己打理好 但又很...
    轉載自博客來  極力推薦  2002/03/06
    常常想把自己打理好
    
    但又很懶
    
    這本書上ㄉ東西垂手可得
    
    做法又很容易
    
    正符合我這種懶人ㄉ需求
    
    這本好書特別推薦給與我一樣
    
    "愛美又懶惰"的女人
     這本書對我們女生來說真得很好,...
    轉載自博客來  極力推薦  2002/03/06
    這本書對我們女生來說真得很好,受益良多,想要知道養生之道的方法讀這本書準沒錯,介紹大家去購買。
     要減肥、美容、養生....,一...
    轉載自博客來  極力推薦  2002/02/26
    要減肥、美容、養生....,一本書就夠了,它包羅了你所要的全部,真的很值得買!
     這本書是女兒跟我拿錢去買的,說...
    轉載自博客來  推薦  2002/01/23
    這本書是女兒跟我拿錢去買的,說是買給我養生、減輕病痛用的,我看應該是她要減肥的吧!不過真的很不錯喔,非常適合全家大小一起用,買一本書敵過萬本書。
     感謝楊錦華中醫師出版這本好書,...
    轉載自博客來  極力推薦  2002/01/08
    感謝楊錦華中醫師出版這本好書,原本小腹便便的我,在喝了『銀河璇宮』3個月,讓我甩開肉肉的肚子,不再被誤認為是未婚媽媽了。
    
    真心推薦給你們參考,書中還有美容、豐胸、調理、養生的藥方,很適合全家大小一起用,還有泡澡湯方喔。這是一本很受用的『百科全書』喔!
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