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再瘦一點-健康叢書9

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再瘦一點-健康叢書9 再瘦一點-健康叢書9

作者:張月珍 
出版社:寂天文化事業股份有限公司
出版日期:2001-01-01
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$ 180
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美容/服飾
圖書介紹 - 資料來源:三民網路書店   評分:
圖書名稱:再瘦一點-健康叢書9
  • 圖書簡介

    你知道為什麼你總是瘦不下來嗎?本書讓你瞭解減肥的原理,找出自己為什麼瘦不下來的真正原因,並且幫助你看透減肥廣告的花招。|為什麼吃什麼都會發胖?連喝水都會胖!本書的食療減肥法告訴你,吃什麼才不會發胖,怎麼吃才不會增加體內的脂肪,才能輕鬆減輕體重。|分食減肥法是利用脂肪堆積的生理知識來減肥,教你如何操作分食減肥法,本書有詳盡的解釋及介紹。另外,本書還教你如何利用營養好吃的豆製品,製作出營養的減肥餐,書內並附有可口美味的減肥譜,讓你在享受美食之餘,還能再瘦一點!

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