水噹噹養生料理

　　空氣中瀰漫精油的芳香，聽著清新的自然音樂，我用蓮蓬頭沖洗、按摩身體後，泡個舒服的花瓣澡，再細心保養全身，一天的疲憊盡褪……。

　　我吃健康、美味的SPA料理：烤水果串、絲綢豆腐、鮪魚香蔥、培根蘑菇薯條、鳳梨雞排、起司蟹肉沙拉、枸杞涼拌山藥、紫香蔬果汁、南瓜濃湯……，感覺體內的淨化與美麗蛻變……。嗯，我在家享受只屬於我的SPA ，我的幸福洋溢臉上，所以別人都知道……。

• 水砌成的樂園—SPA入門證
• 造一方舒適天堂窩藏自己—SPA DIY 1 空間布置
• 尋芳香而來—SPA DIY 2 芳香療法
• 手與身體的親密對話—SPA DIY 3 手技按摩
• 享受水的親吻—SPA DIY 4 沖澡
• 與水自在嬉遊—SPA DIY 5 泡澡
• 愛戀自己—SPA DIY 6 全身保養
• 玩弄曲線—SPA DIY 7 簡易體操

• 養顏美容
  • 枸杞涼拌山藥
  • 絲綢豆腐
  • 梅子綠茶餐
  • 蛋沙拉
  • 梅汁蕃茄
  • 南瓜濃湯
  • 鮮蝦沙拉
  • 烤水果串
  • 葡萄柚汁
  • 奇異果凍
• 纖體塑身
  • 海帶芽冬粉煲
  • 鮪魚香蔥
  • 橙皮沙拉
  • 烤茭白筍
  • 薏仁炒鮭魚
  • 青菜壽司
  • 雞絲蘆筍沙拉
  • 芹菜西瓜汁
  • 檸檬甘蔗汁
  • 優格水果
• 身體環保
  • 培根蘑菇薯條椰香紫芋
  • 燕麥玉米粥
  • 起司水果餅
  • 鳳梨雞排
  • 椰菜芒果拌魚
  • 火腿蔬菜捲
  • 甜椒沙拉
  • 洋蔥沙拉
  • 鮭魚卵飯塔
  • 起司蟹肉沙拉
  • 蛋盅
  • 紫香蔬果汁
  • 蜂蜜石蓮
• 心靈環保
  • 酸辣海鮮湯
  • 鮮金針炒百合
  • 苜蓿芽生菜
  • 蓮子紅棗甜湯
  • 堅果烤香蕉
  • 蜂蜜蘋果派
  • 洋甘菊茶
  • 薰衣草茶
  • 茄醬烤魚
  • 大蒜燉魚