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e世代養生操易筋經的圖書 |
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e世代養生操易筋經 作者：黃介良 出版社：聯經出版事業股份有限公司 語言：繁體書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：e世代養生操易筋經
易筋經是符合十二經脈次序及走向的一種養生功法。作者在鑽研多年後，將易筋經流傳下來簡單的口訣及有限的圖片資料，揉合十二經絡及經筋的走向和分布，將易筋經字眼裡頭的動串聯起來，經由這些特定的動作，可擠壓刺激那潛藏在分肉之間的經絡及穴位，繼而透過練筋而順經而行經終而養臟腑。這種可串聯、可單練、可長、可短、簡單、易學的功法，很合乎忙碌的現代人的需求。
作者簡介：
黃介良
中國醫藥學院醫學士，現任台北市立中醫醫院針灸科主任、台北市立婦幼醫院中醫科兼任醫師、中國文化大學推廣教育部易筋經班講師、味全文教基金會易筋經班講師、台北市政府社會局老人活動中心經絡養生班講師。
商品資料
- 作者： 黃介良
- 出版社： 聯經出版事業股份有限公司 ISBN/ISSN：9570823593
- 裝訂方式：平裝 頁數：115頁
- 類別： 中文書> 生活風格> 運動
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