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 有 3 項符合

e世代養生操易筋經

的圖書
e世代養生操易筋經 e世代養生操易筋經

作者:黃介良 
出版社:聯經出版事業股份有限公司
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:e世代養生操易筋經

易筋經是符合十二經脈次序及走向的一種養生功法。作者在鑽研多年後,將易筋經流傳下來簡單的口訣及有限的圖片資料,揉合十二經絡及經筋的走向和分布,將易筋經字眼裡頭的動串聯起來,經由這些特定的動作,可擠壓刺激那潛藏在分肉之間的經絡及穴位,繼而透過練筋而順經而行經終而養臟腑。這種可串聯、可單練、可長、可短、簡單、易學的功法,很合乎忙碌的現代人的需求。

作者簡介:

黃介良

中國醫藥學院醫學士,現任台北市立中醫醫院針灸科主任、台北市立婦幼醫院中醫科兼任醫師、中國文化大學推廣教育部易筋經班講師、味全文教基金會易筋經班講師、台北市政府社會局老人活動中心經絡養生班講師。


商品資料
  • 作者: 黃介良
  • 出版社: 聯經出版事業股份有限公司 ISBN/ISSN:9570823593
  • 裝訂方式:平裝 頁數:115頁
  • 類別: 中文書> 生活風格> 運動
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