有機保養品：嚴選303

　　日本最具公信力的有機保養品評鑑報告
　　7萬人親身體驗．47種品牌．303件商品

　　「這本書不但是給消費者的實用指引，更是給業者的最佳提醒！」

　　本書適合給用過N種大品牌，仍有肌膚困擾的你，
　　也推薦給肌膚容易泛紅發癢的可憐蟲、（準）孕婦、寶貝小孩，
　　和想要活出無毒人生的所有人。

　　天然的才好！
　　只要下面三撇步，就能揪出「假」有機保養品：
　　1.首先，確認是否添加了苯甲酸酯類（石油合成的防腐劑）。
　　2.完全沒有看過印象的外文，多半都是合成成分。
　　3.包含了英文字母或數字的文字，就是合成成分。

本書特色

　　1.明瞭易懂的表格呈現方式，詳細比較有機保養品和非有機保養品的差異。聰明打贏美麗戰爭的必備之書。

　　2.本書產品皆通過嚴格把關，完全符合真正的有機保養品標準，也保證全都未經動物實驗。

　　3.第一本回顧不同文化的保養歷史、故事的保養書。

　　從現在開始，挑選無毒保養保養品，做自己美麗、健康肌膚的主人！

　　化妝、保養產品明明愈來愈多，為什麼有肌膚問題煩惱的女性卻有增無減？

　　本書由「日本有機保養品協會」審訂，由創造大家耳熟能詳的「有機保養品」名詞的環境NGO組織Isisgaianet編輯。讓你透視化妝品公司的詭計和行銷手段。輕鬆了解為什麼你必須使用有機保養品？「有機保養品」和「無添加保養品」或「自然派保養品」的巨大差異是什麼？即使看不懂英文，也能聰明選購有機保養品的商品和訣竅！從現在開始，不要再增加自己和地球的負擔了，讓過敏肌恢復元氣和維持美麗吧！

　　以石油為原料的合成成分保養品，不但會引發肌膚乾燥或敏感，還會破壞生態。這麼可怕的東西，為什麼仍急速在世界中擴散，並充斥市面呢？因為，這些化學物質實現了延長保養品保存期限且讓成分安定的理想，最重要的是可以讓廠商便宜且大量生產。是時候提高我們對保養品的要求了。直接接觸肌膚的保養品，應該要跟食物一樣安全才對啊！結合了數千年流傳下來的人類智慧結晶和大自然恩賜的有機保養品，才是最正確的選擇。

　　本書介紹的保養品、彩妝用品、基礎化妝品、清潔用品、精油產品，成分完全百分之百天然，且沒有經過動物實驗。和沒有添加日本政府規定可能引發過敏成分的「無添加保養品」，或者是只使用極少量的萃取植物精華成分的「自然派保養品」，有著巨大的差異。書中出現的公司，終於完成艱鉅任務，製作出使用起來更舒適、健康，但效果跟石油化學成分保養品一樣，甚至更好的產品。

　　本書給寶貝肌膚的你，無負擔、無可取代的安心感。

編者簡介

Isisgaianet

　　推廣溫和對待人類和地球的「Isisgaianet」，主要以作者、編輯和報社記者等媒體人為成員，從1992年開始展開活動的環境NGO。

　　出版提倡有機生活的季刊《isis LaTerre》（於第25期停刊）、單行本《有機保養品》等，以及「有機EXPO」等活動來推廣理念。

　　現在有許多成員和義工參與，以網路雜誌《isis LaTerre》、有機郵購型錄《有機生活便》、建製森林花園，以及工作室等各種多樣化的方式，持續活動。

　　詳細資訊請上Isisgaianet網頁：www. isislaterre.com/

審訂者簡介

日本有機保養品協會

　　2007年10月，由NGO Isisgaianet一直以來運作的「isis有機保養品俱樂部」開始發展，並設立了「有機保養品協會」。而有機保養品一詞是從Isisgaianet所發行的季刊《isis LaTerre》（1999）及單行本《有機保養品》（2000）中，由Isisgaianet初次推展至全世界的眼前。

　　近年來，有機保養品一詞已經廣為人們所熟知，但現階段的狀況卻是，消費者要認知符合「有機保養品」條件的產品仍然有所困難。而「日本有機保養品協會」的基本活動正在於，在各領域專家的協助下，以消費者的立場為起點，獨立訂定有機保養品的標準，推薦並推廣真正令人安心的有機保養品。

　　joca.jp/

譯者簡介

王俞惠

　　輔仁大學日文系畢業，現為專職日文譯者、編輯。譯作有《素顏美肌新革命：天然面膜輕鬆做》、《瞬間美人養成術：這樣保養，妳比別人更年輕！》、《幸福便當時間》等。

推薦序　重新選擇，從心美麗∕朱慧芳
前言　七萬人親身體驗，培養健康肌膚的「有機保養品」

第1章　有機保養品的時代
Column 1　洗淨成分從石鹼變為合成界面活性劑
Column 2　以合成香料為製造起點的品牌香水
Column 3　從石油提煉出的凡士林，被使用在醫藥品和保養品上！
Column 4　「無添加保養品」和「自然派保養品」有何不同？
Column 5　全成分標示的陷阱
Column 6　注意看不見成分的「醫藥外用品」
給使用本書的你

第2章　目標為進化成百分百天然成分的彩妝用品
NATURAPURIFY　日本初次開發出的零合成成分彩妝用品
LAVERA　因「惱於敏感肌膚問題」而生的保養品
Dr. HAUSCHKA　以生長中植物的力量，引導出肌膚原生活力
CRECOS　努力追求安心與美肌力的「和」之美容素材
AUBREY ORGANICS　從世界各地的香草療法習得保養品原料
LOGONA　產生自德國環境保護運動的自然派保養品
NATURAGLACE　以天然色素實現柔美的彩妝效果

第3章　深受信賴和嚴選自然素材所製作出的基礎保養品
PAX NATURON　石鹼製造商生產的安心、安全的保養品
NEO NATURAL　「一體成形」的邏輯與完全使用國產植物
L’ORACIE　以植物的加乘作用來滋養美麗肌膚的草本保養品
APODEA　堅持以生機互動農法養蜂的義大利保養品
ORGANIC FOREST　集合世界各地精選而來的天然素材
ARTE　為了保護大自然和肌膚而使用國產有機栽培植物
WELEDA　以史代納的人智學為基礎而製成的產品
WELEDA BABY　用自家農園生產的金盞花來寶貝小嬰兒的肌膚
MADE OF ORGANICS　主動標明全成分或調和比例
HEARTY HEART　活用民間醫療智慧的百分百天然素材保養品
ALVA　以「製造保護環境的產品」為初衷的自然派保養品
NAIAD　讓世界各地的傳統保養品在現代復活
D-EXTRA　將摩洛哥的恩賜與傳統美容素材送達日本
AUDREY INTERNATIONAL　使用產自國內的珍貴玫瑰果的天然保養品
MAMA BUTTER　迦納達貢巴族女性製造的乳木油
ORGANIC BOTANICS　堅持有機栽培的英國自然派保養品
RESERVA FOLIO　以生長於嚴苛的亞馬遜流域的植物力量製成保養品
SPEICK　復活夢幻香草植物「西歐甘松香」的石鹼製造商
AQUABIO　給予熟齡肌膚香草與海藻的滋潤
COMMUNICAYION LINK　濃縮韓國傳統製作出的鹽、竹、松、黃土成分
WILDTREE　澳洲純蜜蠟製成的保養品

第4章　以有機精油滋養出美麗健康的肌膚
PRIMAVERA　德國最大精油製造商所製造的精油保養品
Herb研究所SPUR　人類肌膚等同於大地，必須維持原本的樣貌
MARTINA　將植物療法活用至肌膚保養的保養品
TAUTROPFEN　完全利用有機栽培植物力量的保養品
NEUMOND　鎖住優質精油力量的高香氣保養品
FARFALLA　盡可能不加工，將植物的力量送達肌膚
PERFECT POTION　澳洲精油保養品中的夢幻商品
VIE AROME　精選出美好、健康香味的保養品
CREATION HERBAL PRODUCYS　暸解植物力量的草本手工保養品
PUAMANA　開發完全無添加的自然派精油保養品
CORAL MOON　在皮膚保養中活用植物芳香的力量
ELEMENTAL SKINCARE　 來自於自然的恩惠，讓肌膚完全平衡

第5章　以「和」的傳統美容究極肌膚之美
KANPOU　平安時代的自然保養品在現代復活
LIMANATURAL　從「身土不二」的概念中，因應而生的國產自然派保養品
MAKANAI COSME　從女性們的「手」中產生的「和」之保養品
KYOTO CHIDORIYA　彩妝專家開發出的「和」之保養品
AIIRO KOUBOU　將無農藥栽培的木藍力量，鎖在石鹼中
BIYOBUNKASHA　將過去的日本美容法傳達至現代
WATASHINOHEYA　北阿爾卑斯山脈的融雪所培育出的有機絲瓜水
MOTOMIYA SEKKEN KOUGYOUSYO　重視安心的「本宮石鹼」所研發的究極山茶花油
Column　合成界面活性劑是導致乾燥肌膚的原因　　其他

結語
舊標示指定成分

推薦序

重新選擇，從心美麗∕朱慧芳（有機商品選購達人、暢銷書《只買好東西》、報章雜誌專欄作者）

　　如果沒有參考指南，對於開始想要使用有機保養品，或者只是想要找到天然保養品的入門消費者來說，的確是一項挑戰。因為，有機天然的保養美妝品，與傳統慣行的商品存在著本質上的根本差異。

　　購買一般的美妝保養品，通常依憑的是廣告印象、親友口碑、以及美妝銷售人員的推薦，有時候價格也扮演決定的關鍵。美妝產品賣的是希望，消費者期待使用之後，會迅速看見明顯的效果，所以產品的設計以發生積極效果為目的，強調更多、更新、更好。我們經常看到使用前、使用後的誇張對照，幾乎都是為了強調產品添加了某種合成物質而產生的奇效。

　　比較難在有機美妝保養品看到戲劇化的行銷手法，因為有機另有一套「減法標準」，訴求的是避免化學合成物的干擾，協助肌膚重拾天然美麗，而不是漠視肌膚自有的能力，強化外加品的功能。和慣行美妝保養品截然不同的是，有機美妝保養品通常還會強調不含某些特定物質，所以長期使用不會傷害肌膚健康，也不會造成環境汙染。一些有機得更徹底的品牌，還會標榜不做動物測試，並且捐出部分盈餘從事公益回饋。

　　許多讀者之前沒有想過，或者無從暸解的美妝保養品秘密，或者應該說是常識，可以從《有機保養品　嚴選303》當中獲知。例如有機保養品的原料等級，甚至比許多加工食品來得高。因為有機美妝保養品當中使用的油脂，是以天然壓榨方式取得，不可以用石化溶劑萃取。而大家最常吃到的食用沙拉油，卻是用石化溶劑萃取加工而成。

　　若不是由非營利組織所策畫出版，一般的作者比較難有立場去揭發市售產品的缺失、宣揚有機保養品的優點、並提醒讀者購買的撇步。從書中詳細的描述，我們知道慣行的美妝保養品大量取材自石化原料，就連知名品牌也不例外，這一點倒是與慣行加工食品大量取材自玉米有著異曲同工之妙，只是絕大多數的消費者從來都不知道。

　　雖然書中所推薦的三百零三項產品，大多只有在國外才買得到，但當中也有部分品牌在台灣銷售多年，對有機產品的愛用者應該不會陌生。台灣民眾經常有出國機會，帶著這本內容厚實，份量卻輕巧的選購指南在國外購物，好像跟在一位經驗老道的採購導遊身邊，可以安心的不用擔心買錯或者買貴。

　　期待未來台灣也會出現類似《有機保養品》一樣的中立指南，針對台灣市售的美妝品、保養品、香水、美髮用品、提出公正、客觀、詳盡的說明，還可以推薦誠實天然的品牌給消費大眾。這本《有機保養品》不但是給消費者的實用指引，更是給業者的最佳提醒。

前言

七萬人親身體驗　培養健康肌膚的「有機保養品」∕Isisgaianet

　　「有機保養品」首次出現的時間

　　現今，對於安全物品，社會大眾的關心範圍已不僅限於食物，而是逐步擴及至「人使用的日常用品」，特別是保養品。由於保養品直接接觸肌膚，因此也開始要求保養品必須如同食物般，具備一定的安全性。

　　再加上，一般人意外得知現代許多保養品原料，都是從石油提煉而來的合成成分。因此，煩惱各種肌膚問題的人數不斷增加，事實上，也許最主要的問題，正源自於這些每天使用的這些保養品。

　　2001年2月，在環境非政府組織（簡稱NGO）Isisgaianet所發行的一本單行本中，「有機保養品」這個名詞才首次出現在世人面前。而這個名詞的概念，源自於「直接接觸肌膚的保養品，應該如食物般同等安全」。恰巧同年秋天，環保先進國德國的數家自然派保養品製造商，也制訂了自然保養品的製作標準，而且共同合作宣傳這類製品。

　　2002年6月，日本NGOIsisgaianet為了讓消費者瞭解「有機保養品」製造商的產品，開始發行郵購型錄《有機生活便》，這本型錄最初發行時，閱讀人口約三千多人，隨著每年商品逐步增加，到了2009年第八期時，已經達到了七萬人之多。

　　刊登在這本型錄上的保養品，並非石油原料製品，而是以自然材料為主。而編輯部每天也會收到許多開心感激的電話和電子郵件，像是「本來用什麼都不行，但是這本型錄中的產品就是讓我可以安心使用」、「這些產品治好了我長年未見改善的乾燥肌膚」、「治好了我頭皮癢的問題」等等。也因為這些支持的聲音，Isisgaianet才能愈漸強烈感受到由自然材料製成的「有機保養品」的優點。
　
　　安全保養品的後盾「日本有機保養品協會」

　　近年來，最讓人在意的問題是，許多標榜著「有機保養品」的產品，也混入了天然成分和合成成分。因為即便使用了對任何肌膚都好的天然成分保養品，一旦混入合成成分，還是會對肌膚帶來負擔。

　　2007年10月，NGOIsisgaianet以推廣真正讓人信賴的「有機保養品」為主旨，成立了新「日本有機保養品協會」。

　　此協會設立的目的在於，讓「有機保養品」的品質獲得安全性更高水準的提升；此外，自然派保養品製造商、保養品製造商以及化學專家等，皆以顧問的身分參與其中。製作本書有幸大大地活用了這些顧問的保養品知識。在此由衷感謝。

　　「日本有機保養品協會」的具體活動，是針對消費者以及各保養品製造商，推廣「有機保養品」的現狀、相關的安全性基準，以及天然成分保養品製造法等訊息。

　　充斥現今生活的石油相關製品，是污染水源、空氣，以及導致地球暖化等嚴重環境破壞的一大要因，在思考現代保養品也是一種石油製品時，也要暸解使用以天然成分為主的「有機保養品」，也具有保護環境的時代意義。同時，無庸置疑的是，對環境安全的產品，對人類肌膚也一樣安全無虞。

　　期望透過本書，能將真正的「有機保養品」的優點傳達給更多女性。