女孩經

名人推薦：新生國小邢小萍校長、清江國小何怡君校長

這是一本女孩成長過程重要的經事繪本。細膩表現出女孩們面對成長過程中的酸甜苦辣，尤其是那些不為人知或不知道該找誰傾訴的苦悶……，生動的透過圖畫和文字，幫助青澀年少的女孩理解、面對、接納成長的禮物─每月拜訪一次的「月經」。最後還加上一些在生理期時的保健常識、衛生禮儀，把性別平等教育的觀念也適時的融入繪本中，值得推薦給中高年級的小朋友閱讀喔！

小時候我不知道女生會發生這種事，

當我在學校的廁所裡看到血，以為有命案發生了！

11歲的時候吧？！

有一天，我在褲子裡發現了咖啡色的渣渣，

那時還以為是紅豆冰吃太多。



可是，第二天我出血了……我以為，我快要死了！



是姊姊告訴我那叫「月經」，

然後給我一塊厚厚的衛生棉，要我墊在內褲裡，

可是她沒有教我該怎麼使用。

（姊姊）用這個墊著。



結果我撕下背膠，把它當OK繃一樣，緊緊的貼住「傷口」！

妳又沒說要貼哪一面！

（棉棉）不公平！　　為什麼她有頭髮？



聽同學說，她第一次那個來的時候，她媽媽為她煮了紅豆飯慶祝！

我覺得煮紅豆飯太麻煩了，所以就直接在白飯上淋了蕃茄醬，

想要暗示家人：我不一樣了！

不過他們好像不太明白，而且，我覺得那碗飯看起來有點可怕。



接著，一大堆規矩也跟著來了。

阿嬤跟我說：「那個來，不能洗頭！」

媽媽說：「那個來，不能喝冰的！」

還好，姊姊說：「那個來啊，可以請假。嘻！」

最奇怪的是爸爸：

「那個來的時候，不能進廟裡哦！

還有，看到乩童要迴避，

否則附在他身上的神靈會退駕。」

酷耶！我一定要試試我的超能力。



其實我覺得最麻煩的是在學校裡，

（男）我覺得女生會一直流血，好恐怖！

（女）我覺得你的鼻涕一直流比較恐怖！

這片超強吸收給你。

一整天我都坐著，不敢去運動，更不能去游泳。

（棉條）妳知道棉條嗎？

不過我很慶幸自己有這麼多種棉棉可以選擇：

日用、夜用、量多、量少、加長、透氣、還有「翅膀」呢！

因為阿嬤說她們以前沒有衛生棉，

女生都是自己將好幾層棉布縫成棉墊，

再更換清洗，反覆使用。



現在，我對MC的了解更多了，

比方說～女生每個月只會排出一顆卵子，

而男生為了這顆卵子，卻要派出幾億隻精蟲小子，

最後只有一隻可以與卵子結合喔！



還有，有些女生會有「經前症候群」，就像我媽……。

不過現在我懂這種情緒變化，這時我會多陪陪她，並幫她分擔一些家事。



雖然月經來的時候會有些不方便，

但是她可以告訴我們一些身體的健康訊息，

而這些訊息也讓我知道了，我正在蛻變，

就像毛毛蟲轉變成蝴蝶。

這麼說來，「月經」還真的是我們女生的「好朋友」呢！



（保健小常識）

緩和的運動，例如伸展操。

喝溫溫的飲料。

注意下半身的保暖。

淋浴沖洗，不泡澡。



（衛生小禮儀）

將換下的棉棉折起來，再用新棉棉的外包裝包好。

或是將棉棉捲起來，再用衛生紙包住。

請不要讓人看見我髒髒的模樣，

保持乾淨是一種禮貌，也是女生的廁所禮儀喔！

小時候我不知道女生會發生這種事，

當我在學校的廁所裡看到血，以為有命案發生了！

11歲的時候吧？！

有一天，我在褲子裡發現了咖啡色的渣渣，

那時還以為是紅豆冰吃太多。



可是，第二天我出血了……我以為，我快要死了！



是姊姊告訴我那叫「月經」，

然後給我一塊厚厚的衛生棉，要我墊在內褲裡，

可是她沒有教我該怎麼使用。

（姊姊）用這個墊著。



結果我撕下背膠，把它當OK繃一樣，緊緊的貼住「傷口」！

妳又沒說要貼哪一面！

（棉棉）不公平！　　為什麼她有頭髮？



聽同學說，她第一次那個來的時候，她媽媽為...

我的初經來的時候，媽媽剛好不在身邊，

雖然當時我已經13歲了，還是陷入一片慌亂。



資料顯示，現在女生初經的發生年齡普遍提早了，

大約在小學中高年級的階段，也許在媽媽都還沒介紹之前，「她」就來了！

所以在創作這本書的時候，心裡想著：

希望能讓小小女生們早點知道初經的過程，好有心理準備，開心的迎接她。

也希望這本書，能打開女性與親子間的話匣子，

分享彼此的女孩經、媽媽經。



～送給我的親愛寶貝百惠～

我的初經來的時候，媽媽剛好不在身邊，

雖然當時我已經13歲了，還是陷入一片慌亂。



資料顯示，現在女生初經的發生年齡普遍提早了，

大約在小學中高年級的階段，也許在媽媽都還沒介紹之前，「她」就來了！

所以在創作這本書的時候，心裡想著：

希望能讓小小女生們早點知道初經的過程，好有心理準備，開心的迎接她。

也希望這本書，能打開女性與親子間的話匣子，

分享彼此的女孩經、媽媽經。



～送給我的親愛寶貝百惠～