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Readmoo練習心安，邁向人生的大自由！
成為醫師，是一種因緣；
成為佛弟子，是另一種因緣。
跟著主動脈半日醫師半日僧的奇幻旅程，
走過他以生命築起的安穩堅固的橋梁，
覺悟地哭、幸福地笑，
而且不經肉體痛苦便能渡河。
深度療癒力作《麻醉醫師靈魂所在的地方》推出之後，主動脈正處於人生最好的階段，但是這個狀態讓他深感不安，因為身為一個醫師必須做很多影響人的決定，為了保持自己的真心，他決定「停止」……
2022年初，麻醉醫師主動脈脫下白袍去禪寺進修，深信「坐在眾生的苦難之中就是解脫的開始。」更冀望禪修能讓他從人生這場大夢醒來！
身旁的人不懂他為何宛如苦行僧般生活，《心安的練習》記錄了他一邊修行一邊行醫的省思，是自我自叩問，也是給眾人的回覆：
「禪修是以一種身體健康的狀態，走過猶如地獄的諸多折磨，
當你都能平靜地度過一切，你已經不再是過去的你，
如此以全新的姿態重新面對娑婆世界，心就能夠自由。」
為了探索人生的新可能，主動脈某種程度勢必要捨棄現在擁有的，喜歡的事情不能做，就好像要斷去自己的一手一腳，或許自覺還是有某種程度的弱點，無法一次完全捨棄，還是需要錢跟最基本的經濟來源，於是他目前幻想中理想的生活典型就是：在禪寺裡面禮拜、掃地、讀經，然後接到電話有急診刀的時候，跟佛陀及師父告假，下山麻兩台刀。
師父對他說：為了利益眾生，可以暫時捨下成佛的腳步……然後且走且丟，過著半醫半僧的生活，直到有一天完全成為一個僧人，或者是證明了他沒辦法成為一個僧人，到那時他就算回到娑婆世界，帶著佛教的訓練跟戒律，也更能夠坦然自在地面對一切。
人生是一趟單向的旅程，旅程的路上有各種不同的風景，有歡樂也有悲傷，主動脈所描寫的醫病實況、禪修的心得，就好像是他眼裡所看到、所經歷的那一幕幕風景，不管季節如何變動，時間如何長遠，他們都會一直影響著他的心，以及所有讀者的心。
誠摯推薦
▍齊聲好評
王蘭芬，專職寫作者
林至芃，台大醫院麻醉部疼痛科主任、台灣疼痛醫學會理事長
林沛宇，南部小城外科醫師
林思偕，長庚醫院兒童內科部主治醫師兼學術組教授、《長庚醫訊》發行人
黃誠澤，復安牙醫院長
盧建彰，詩人導演
▍各界佳潮
我邊讀邊在心裡尖叫，這個麻醉科醫師未免也太仁慈並且太痛苦了，他要如何繼續在這永無止境的輪迴場域中，一次又一次地死去活來。──王蘭芬，專職寫作者
若說癌症疼痛是有期徒刑，那頑固的慢性疼痛就是無期徒刑了，苦痛綿延無絕期！除了想盡一切辦法使用止痛藥物，幫病人做神經阻斷神經調控等介入性疼痛治療，嘗試緩解無窮盡的疼痛外，很重要的是：我們聆聽，我們陪伴，我們愛講話。──林至芃，台大醫院麻醉部疼痛科主任、台灣疼痛醫學會理事長
主動脈除了是人體裡「靈魂所在的地方」，其解剖學上的特異之處在於主動脈弓幾近一百八十度的髮夾彎構造，新近的研究認為或與動脈系統共振機制有關，可能為了增大血壓脈波的振幅而有此轉彎與共鳴的區域。因此主動脈含有探究人性本質與生命轉彎的多層次寓意。──林沛宇，南部小城外科醫師
認識主動脈醫師多年，一開始他是一位穿著白袍的攝影師，每每在生命戰場的最前線記錄著動魄的時刻，在我心中有座普立茲獎，非他莫屬，後來他變成穿著白袍的佛弟子，從大口喝酒吃肉，轉變成佛法菜根香，唯一不變的是他那顆悲天憫人的心，而他的天，也越發遼闊了……──黃誠澤，復安牙醫院長
