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憂鬱症的內觀認知治療(MBCT)

的圖書
憂鬱症的內觀認知治療(MBCT) 憂鬱症的內觀認知治療(MBCT)

作者:Zindel V. SegalJ. Mark G. WilliamsJohn D. Teasdal / 譯者:唐子俊唐慧芳唐慧娟黃詩殷戴谷霖孫肇玢李怡珊陳聿潔 
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2010-02-09
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:憂鬱症的內觀認知治療(MBCT)

這是認知治療的最新發展,結合了內觀和認知治療的技術,將認知治療的適用範圍拓展到更大。這本書值得推薦的原因包括了:
1.這是一本結合冥想、內觀與認知治療的書。
2.這個治療學派除了認知的改變之外,也促成了個案的自我轉化,學習另外一種新的生活態度和習慣,和純粹只有改變某些核心想法有所不同。
3.內觀和冥想的學習,經由認知治療的技術結合,發揮更強大的治療效果。
4.這本書當中有許多實際的練習案例,協助心理衛生工作人員及專業人員迅速掌握實際操作的技巧。
5.這本書可以協助掌握強烈的情緒經驗,尤其是理性無法掌握的強烈情緒。
6.內觀是一種態度,但是藉由本書的描述,變成是一個可以學習的技巧,然後再累積操作的經驗後,逐漸轉換成一種生活的態度,而不是遙不可及的經驗。
7.可以適用在長期合併身體疾病,而這些疾病無法改善的病患,不僅得到理性的教導,也學會了重新和自己生病的經驗共處。
8.文章當中有許多的故事和案例,融入了禪的味道,卻又不失為一本專業性的治療書籍。

譯者簡介:

唐子俊

現職:高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神科主治醫師及心理治療督導

學歷:臺灣師範大學教育心理與輔導研究所博士

   高雄醫學大學行為科學所精神醫學組碩士

   高雄醫學大學醫學系醫學士

經歷:美國紐約大學Tisch醫學中心研究員

   英國倫敦大學精神研究所訓練合格

   高雄張老師督導

   高雄市國中輔導團督導

   高雄市高中職輔導團督導

唐慧芳

現職:自由翻譯作家

   藥師

唐慧娟

現職:自由翻譯作家

黃詩殷

現職:高雄醫學大學輔導老師

   諮商心理師

戴谷霖

現職:高雄醫學大學附設醫院精神科研究助理

   高雄張老師中心社工員暨團體催化員

   慈惠醫專生命教育課程兼任講師

   牧愛生命協會通識課程講師暨諮詢輔導員

孫肇玢

現職:自由翻譯作家

李怡珊

現職:臺北市立教育大學秘書室英文助教

陳聿潔

現職:自由翻譯作家

   隨行口譯員


目錄
第一部 憂鬱症的挑戰
  第一章 憂鬱症問題的範圍
  第二章 認知、情緒、憂鬱復發的本質
  第三章 發展內觀為本的認知治療法
  第四章 心中的模式
第二部 內觀為本認知治療
  第五章 八次會談的計畫:如何做和為什麼要這樣做
  第六章 第一次會談:自動化的預設立場
  第七章 第二次會談:障礙的處理
  第八章 第三次會談:專注的呼吸
  第九章 第四次會談:停留在當下
  第十章 第五次會談:容許你的感覺/順著你的感覺
  第十一章 第六次會談:想法並不等於事實
  第十二章 第七次會談:如何更妥善...
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商品資料
  • 作者: Zindel V. Segal、J. Mark G. Williams、John D. Teasdal 譯者: 唐子俊、唐慧芳、唐慧娟、黃詩殷、戴谷霖、孫肇玢、李怡珊、陳聿潔
  • 出版社: 五南圖書出版股份有限公司 出版日期:2010-02-09 ISBN/ISSN:957114732X
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:420頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 疾病醫療
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