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幸福學:學幸福

的圖書
幸福學:學幸福 幸福學:學幸福

作者:陳澤義 
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2015-01-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:幸福學:學幸福

內容簡介

  《幸福學:學幸福》指出幸福人生DNA是:「幸福人生=快樂生活+希望生機+美滿生命」,並可透過練習而擁有。

  首先是「練習快樂(happiness)」,練習擁有快樂的生活,學會對過去心懷感謝、對現在歡欣喜笑、對未來充滿期待,心中喜樂並知足惜福,會每天對自己說:「我很快樂。」

  第二是「練習希望(hope)」,練習充滿希望的生機,學會對未來滿懷信心,深信將來必有好事發生,心中樂觀並領航未來,會自信對自己說:「我對未來充滿希望。」

  第三是「練習美滿(flourish)」,練習洋溢美滿的生命,學會在健康、家庭、工作、社會領域,都豐碩且平衡發展,會確定對自己說:「我的人生幸福美滿。」

  全書共四篇14章。各章開頭是「幸福詩篇」,道盡古代詩人人生抒懷,是為學習導引;再藉由綱舉目張的「各章內文」,提供條列式的學習渠道;各章中段有「幸福宣言」,以提供洗滌內心的宣告信條;章末是「古今中外」,鋪陳古聖先賢的小故事,供典範學習用途;各章另有「習作練習」,為反覆操作學習的素材。

  適用對象

  本書適合大學院校「幸福學」、「幸福人生」、「幸福管理」、「幸福心理學」、「美好人生管理」等通識教育課程教科用書或參考用書。
 

作者介紹

作者簡介

陳澤義

  現職:

  國立台北大學國際企業研究所教授兼所長

  學歷:
  國立交通大學管理學博士,美國加州史丹福研究院(SRI)博士後研究。取得博士後擔任教學與研究職務已有二十年。

  經歷:
  曾任國立台北大學通識教育中心主任、國立東華大學管理學院代理院長、EMBA執行長、國立東華大學國際企業學系教授兼系主任、銘傳大學管理研究所教授、中華經濟研究院研究員。

  著作:
  《管理與生活》、《生涯規劃》、《美好人生是管理出來的》、《影響力是通往世界的窗戶》、《服務與行銷管理》、《科技與創新管理》、《國際行銷》、《國際企業管理:理論與實際》、《企業診斷與績效評估:策略管理觀點》、《服務業行銷》等專書。另著有國際學術期刊論文九十餘篇,其中二十餘篇論文係刊登在SSCI或TSSCI的國際學術期刊中。

  信仰基督教,經常參加教會各項志工服務,現與結褵二十五年的妻子,及兩個兒子定居台北市。
 

目錄

推薦序:大學教授群聯合推薦
自序:幸福人生=快樂生活+希望生機+美滿生命

第壹篇 練習快樂:快樂的生活
第一章 生活危機背後的問題
第二章 練習建立新習慣
第三章 擁抱快樂的正向情緒
第四章 練習選擇快樂

第貳篇 練習希望:希望的生機
第五章 事件、解讀、價值與信念
第六章 不可救藥的樂觀者
第七章 練習樂觀
第八章 練習選擇希望

第參篇 練習美滿:美滿的生命
第九章 熱情洋溢的美滿行動
第十章 美滿人生需要多元目標
第十一章 勾勒美滿的人生情境
第十二章  美滿人生的生涯規劃

第肆篇 練習幸福:幸福的人生
第十三章  幸福人生的要素
第十四章  做自己幸福人生的CEO
 

詳細資料

  • ISBN:9789571179216
  • 規格:平裝 / 272頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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