本書是一本通俗講解有關氣功問題的實用知識讀物。作者從事氣功實踐研究和教授多年，希望藉此書使氣功能更普及地傳播。本書涉及氣功領域的各個方面，包括基礎知識，練功方法以及各家功法等，可說是掌握氣功入門的鑰匙。
大32開平裝312頁，NT\＄200
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