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林蓓莉順氣健康法

的圖書
林蓓莉順氣健康法─紓壓活腦DIY 林蓓莉順氣健康法─紓壓活腦DIY

作者:林蓓莉 
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2004-07-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:Readmoo   評分:
圖書名稱:林蓓莉順氣健康法

林蓓莉獨創的「順氣健康法」,是專門針對現代人忙碌需求所研發的 DIY 保健法,巧妙地運用肢體的手法與身法,如拍打、轉撥、伸展、搖擺、繞動、疏通等自然柔和的動作,完成肉體與能量的調和,使組織器官正常運作、提升人體自癒本能。「順氣健康法」簡單易學、效果顯著,只要每天找個空檔動一動,就能達到調整體況、紓解壓力、活化大腦的完美功效。

曾受邀於慈濟、台北公務人力資源中心、行政院主計處、行政院中區衛生署、法務部矯正人員訓練所、台北勞保局、青輔會、中央警官學校、慈濟大學社會教育推廣中心等機關單位,講授順氣保健DIY 課程。

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