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生活比你想得更簡單的圖書 |
生活比你想得更簡單 作者:理察.卡爾森 出版社:時報文化出版企業股份有限公司 出版日期:2008-03-10 語言:繁體書 |
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轉個念頭
你就可以簡單過生活
超級暢銷書 別為小事抓狂系列作者 最後遺作
此書將教你如何做點小小的改變、騰出少少的空間,
就能讓生活全面改觀、煥然一新!
在這個複雜的年代裡
你可以讓自己簡單過日子
此書提供了四大方向,分別從「做自己思想的主宰」、「給自己的心靈一點空間」、「動動腦袋,換個姿態」以及「如何讓世界變得更好」等面向,提醒我們要如何調整心靈態度與生活習慣,進而去關懷身邊的人事物,讓這個世界變得更美好。
書中提供了各種務實而有創意的策略,鼓勵每個人相信自己的心靈力量,不要被舊有習慣或負面情緒牽制,以有效改造自己的生活,擁有誰也搶奪不走的幸福快樂。
作者簡介:
理察.卡爾森(Richard Carlson, PH. D. 1961~2006)全球暢銷書《別為小事抓狂》系列的作者,也是全美知名的演說家和心理諮詢專家。他曾被《時人雜誌》(People)選為「最有魅力的人」,並曾多次受邀參加「歐普拉」等知名談話節目,接受CNN等專訪;也為PBS電視台主持特別節目,其節目在鼓勵人們將他書中所提倡的觀念,落實到日常生活中。卡爾森以輕鬆溫馨的文筆,提供各種簡單有效的生活與工作智慧,鼓勵大家用更寬容自在的心情開創和諧人生。他的演說、著作和有聲書風靡全世界,已成為新世代的激勵大師。
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