1分鐘高效工作術：6種一分鐘思維與71項實戰心法，讓你工作提速、業績超標、下班準時!

導讀
前言〈1分鐘就能搞定的事，超乎你想像的多〉
 
第1章  1分鐘「效率」術──速度提升品質
01  早上的工作就從「前一天的延續」開始
02  累積下來的工作「先做個1分鐘看看」
03  「同時進行」數件工作比較有效率
04  「處理完畢的文件」直立放置
05  將順利完成的工作「標準程序化」
06  「截長補短」只要1分鐘
07  從「被工作追著跑」變成「游刃有餘」
08  提案準備「兩個選項」
09  報告「以結論為始，以結論為終」
10  花1分鐘思考「上司要什麼？」
11  花1分鐘思考「如果我是上司的話，會怎麼做？」
12  抱持「花錢買時間」的積極想法
13  將鬧鐘時間「撥快30分鐘」
 
第2章  1分鐘「分類」術──分門別類，效率UP！
01  利用早晨1分鐘決定「今天不做的事」
02  區分「必須親自做的事」和「可以委由他人做的事」
03  「扣掉睡眠時間後」再安排工作
04  花1分鐘列出待辦清單，確保「該做的事必定完成」
05  一週只用一天專門處理雜事
06  想清楚「目的」再行動
07  「不做無謂的競爭」就能輕鬆致勝
08  寫記事本的訣竅是「更簡單、更單純」
09  「工作不失誤」的1分鐘記事術
10  用1分鐘「將別人拉進來」的技術
11  「和上司看同一方向」就不會徒勞
12  這樣才能讓會議順利且結果滿意
13  將「1分鐘的價值」發揮到極限的要訣
 
第3章  1分鐘「傳達」術──成功打動「人心」
01  將想傳達的內容「以圖解表示」
02  將重點「彙整成三項」
03  「請給我1分鐘時間」的前置效果
04  在眾人面前說話，更要眼神對到每一個人
05  「一張資料」只傳達「一個訊息」
06  說些「真實的故事」
07  重要場面要特別「大聲說」
08  報告書請整理成「35字×30行」！
09  善用「官方資料」來突破心防
10  洽商、提案……「上場1分鐘前」的自我檢查
11  「正面」看待客訴
 
第4章  1分鐘「捨棄」術──不再「勉強」、「浪費」、「失誤」
01  基本上「不做筆記」
02  收掉「多餘的東西」
03  只要得出會議結論就散會
04  不必「整理名片」！
05  資料「每隔一週」丟一次
06  下班1分鐘前「將桌面物品歸回原位」
07  不要分「上班」、「下班」時間才比較輕鬆
08  「寫電子郵件之前」就添加附檔
09  以「定型化文章」回電子郵件，一分鐘搞定
10  用1分鐘瀏覽「名著」
11  參加公司聚會，但不要續攤
12  事先調查好交通路線
13  「事前預約」避免浪費時間
 
第5章  1分鐘「連結」術──「順理成章的事情」創造信賴
01  花1分鐘思考「如何討對方歡喜」
02  利用對方「有話想說」的心理
03  有時必須「撒點小謊」
04  以「大家都知道的事」為開場白
05  用1分鐘「若無其事地重複對方的名字」
06  有時「製造反差」反而增加魅力
07  「失敗談」能拉近與對方心的距離
08  1分鐘內「決定」，3天後再「拒絕」
09  愈有好感愈會「提出問題」？
10  要找人商量，請找「該領域的成功人士」
11  以「眾所周知的實例」來說明
12  必要時須「假裝不知道」
13  拿出一分鐘勇氣就能「填補心理上的鴻溝」
 
第6章  1分鐘「學習」術──人因工作而成長
01  準備能夠刺激幹勁的「誘發性事務」
02  工作「不能以好惡下判斷」
03  實現「寫在記事本的夢想」
04  典範宜找「與自己相似的人」
05  「不重蹈覆轍」的一分鐘筆記術
06  「討厭的上司」有很多值得學習之處
07  閱讀「以實用為前提」
08  「與工作無關的事」讓人開眼界