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用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,轉化生命能量的108個心靈練習

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用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,轉化生命能量的108個心靈練習 用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,轉化生命能量的108個心靈練習

作者:嘉柏麗‧伯恩斯坦 / 譯者:汪春沂 
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2016-06-22
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:用願力召喚奇蹟:打開你的內在力量,轉化生命能量的108個心靈練習

歐美最受歡迎的心靈作家告訴你:

信念越強,心靈的力量也越大。

只要你願意相信,每天一點小改變,奇蹟就會發生。


國際知名媒體、名人對作者一致讚譽有加

「下一個世代的精神導師!」紐約時報

「新時代靈性運動的領袖!」歐普拉


作者嘉柏麗‧伯恩斯坦曾有段叛逆的青春時期,她一度沉迷於吸毒、酗酒、流連夜店,之後在知名心靈導師瑪莉安‧威廉森的引領下走出困境,現在為享譽歐美的新時代靈性運動領袖,也是《紐約時報》的暢銷作家。

在經歷生命轉化的蛻變過程後,嘉柏麗領悟到:別讓恐懼阻礙你,要相信內心所指引的方向。你就是神,力量不需外求,它就在你之內。因為奇蹟,是來自於堅定的信念。

本書引述來自靈性鉅著《奇蹟課程》的諸多指引,以及印度密傳數千年昆達里尼瑜伽中的心靈真理,利用正念、呼吸、頌唸、手印、冥想等方法,帶領你進入心靈成長、自我療癒最重要的八個課題:信念、平靜、愛、身體、行動、宇宙、臣服、覺醒。透過有效突破生活困境的一〇八種心靈練習,不但可解決現代人常碰到的壓力、疲憊、沮喪、嫉妒、憤怒等問題,更能幫助我們了解並改變自己的心念,時時保持幸福的心態,將快樂分享給別人,往更高的層次提升。

讓奇蹟發生的簡單方法

1.指引在你心中,你就是自己的上師。

當你陷入糾結或困境,拿出本書隨意翻出一頁,練習那頁的方法,你的內在力量將會指引你解決難題。

2.分享「愛」的訊息,你就是「奇蹟使者」。

一如《奇蹟課程》中所說:「超過兩個以上的人以愛之名聚集在一起,奇蹟就會發生。」轉傳書中的奇蹟訊息,把你感受到的體悟與召喚分享給更多人,全世界將能擁有更多的正面能量。

無所不在的奇蹟訊息

我們不需要虛擬世界的肯定與認同,對付網路霸凌的SOP,就是原諒,然後按下刪除鍵。

當我們面對磨難時,不要詛咒黑暗,要做照亮黑暗的光。

要推廣你所愛的,而不是抨擊你所討厭的事物。

身體的疼痛能幫助你聽到內心的聲音,帶你正視隱藏的負面情緒,以及對愛的渴求。

百分之九十修行者養成新習慣的方法,就是馬上去做。

放棄擔憂,允許更高層次的力量來接管,當你雙手合十,只要祈求平靜。

你的存在就是力量,千萬不要小看了你能對這個世界做出的貢獻。

作者簡介:

嘉柏麗‧伯恩斯坦(Gabrielle Bernstein)

《紐約時報》暢銷作家,美國知名生命教練,《奇蹟課程》講師,並創辦協助女性觀眾尋找良師益友的社群網站「她的未來」(HerFuture.com)。

《紐約時報》盛讚她為「下一個世代的精神導師」,歐普拉稱她為「新時代靈性運動的領袖」。

曾榮登《富比世》雜誌二十大名女人排行榜,被美國知名社群網站Mashable評為「Twitter上一定要追隨的十一位生命啟發者」之一。也常應各電子與平面媒體之邀,擔任來賓或書寫專欄,包括:歐普拉廣播頻道、NBC電視台的〈每日秀〉、紐約時報、週日泰晤士報、ELLE雜誌、美麗佳人雜誌、魅力雜誌(Glamour)等。

著有《那一天,我放手愛自己》、《通往幸福的奇蹟課程》、《讓生命擁有更多內在指引》等書。

網站:www.gabbyb.tv  

譯者簡介:

汪春沂

資深媒體人,在平面與電子媒體深耕多年。曾任出版社總編輯,現為專職文字工作者。

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各界推薦
名人推薦:「嘉柏麗果然名不虛傳,我打從心裡敬佩她。」世界級心理學大師 偉恩.戴爾博士

「一本充滿特色、坦誠並深具啟發性的心靈好書。」週日泰晤士報

「我每個月都會去參加嘉柏麗的講座,我也毫不掩飾地首次稱一位女性為『我的心靈大師』。」ELLE雜誌

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章節試閱
面對E世代的攻擊行為網路霸凌

有一天我接到一通我媽慌慌張張打來的電話,她上氣不接下氣地告訴我:「有個人在妳的臉書粉絲頁上留了惡意的留言,不過別擔心,我已經幫妳回覆也糾正她了。」我笑著回說:「老媽,謝謝妳挺身而出幫我說話,不過這不是我處理網路負面訊息的方法。」

我繼續解釋道,身為心靈導師和學生,我必須隨時實踐我自己所宣揚的事。我試著讓我媽瞭解,跟負面的事物打交道,結果只是更增強負面能量。現在,我已經學會與其為自己辯護、反擊,不如把這種經歷當作是上天所賦予的神聖任務。我也不會認真看待所有的負評與指責,...
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目錄
作者序 奇蹟,無所不在

信念
1.快樂,就是我做的選擇
2.你害怕的事,百分之九十都不會發生
3.在手上戴橡皮筋,彈掉攻擊性念頭
4.心靈伙伴的力量
5.火呼吸幫你吸入正能量
6.沒開口,別人怎會知道你的想法?
7.向小孩學習
8.珍惜自己,全世界也會重視你
9.參加支持性社群,讓大家一起變更好
10.召喚幸福的約會冥想
11.面對帳單,請用整理的魔力+祈禱的願力
12.面對E世代的攻擊行為網路霸凌
13.為生命能量電池充飽電
14.換個錢包,吸引「富能量」
15.讚美自己的練習
16.我愛食物,食物也愛我
17.慢下呼吸滅怒火

平...
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商品資料
  • 作者: 嘉柏麗‧伯恩斯坦 譯者: 汪春沂
  • 出版社: 時報文化出版企業股份有限公司 出版日期:2016-06-22 ISBN/ISSN:9789571366449
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:320頁 開數:25開
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 心靈雞湯
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