用心做父母

在本書中，備受推崇的治療專家和暢銷作家史蒂芬．詹姆士（Stephen James）和奇普．杜德（Chip Dodd）邀請你拋開完美主義和鉅細靡遺的教養方式，成為與孩子親密無間的誠實父母。

閱讀本書的每一位陷入困境的父母都會鬆一口氣。這一本書並沒有告訴身為父母者他們該做什麼以及如何衡量，沒有增加他們的集體意識和內疚感。

在兩位作者的幫助下，你將學會：

•接受你的缺點
•換位思考解決問題
•協調你的感受和孩子的情緒
•無論是美好時光還是煩心日子，都和家人一起面對

教養子女的主要功能是幫助兒童長大為成年人，而不是將自己認為的成功或失敗投射在子女身上。

教養是一種情緒和靈性的呼喚，促使我們面對生出虛假安全感和控制感的小我、偶像和制度。

我們愈是期望或要求控制結果，生命就愈失控！保留空間給不可避免的失敗，不再視之為不幸的事實，而是可幫助孩子成長為堅毅的成年人。

夠好的父母會培養孩子，能夠對自我情緒有良好調節，並富有創造力，這樣的孩子在世界上較有安全感。

我們顯露真實面目給孩子，幫助他們培養自我。當孩子瞭解父母親密的心，就可以自由作自己。

這本書是關於一堂父母的成長課。在如何成為父母的成長當中，發現自己的脆弱性和不完美性，因而創造了一個安全的空間。對於你的孩子和你自己，你將擁有更多的希望、更多的理解。

這本書是關於你作為父母的心。如果孩子沒有得到你的心，就只能根據你的規則而非關係來成長。無論背景、個人經歷、年齡，甚至孩子的年齡，你都可以將這種以心為中心的方法應用到生活中。即使孩子已經長大也不算太晚，你仍可獲得父母的成長，或更貼近孩子的心。

我們和你一樣都是父母，在育兒之路上，就像踩在冰上一樣，與你一起跌跌撞撞、滑倒。除非你瞭解自己的心、自己的故事，瞭解你的情感、需求、欲望、渴望和希望，各種情緒和精神生活的基礎，瞭解孩子的心，否則你無法養育孩子。

作者簡介

史蒂芬．詹姆士 Stephen James

文學碩士、專業諮商師，美國田納西州納許維爾聖希爾諮商公司（Sage Hill Counseling）創始人及執行董事，公司創辦前曾在私人事務所工作十餘年。與專業人士、高管和企業家合作，不僅幫助人們成為更自信、更正直、目標更清晰、更受歡迎的領導者，還改善家庭生活。他還是《狂野的事物：培育男孩的藝術》（Wild Things: The Art of Nurturing Boys）等五本暢銷書作者。與妻子現居田納西州納許維爾，教養四個孩子。

奇普．杜德 Chip Dodd

博士、專業諮商師、教師、教練、顧問，從事於在康復和救贖領域已有三十年經驗。創辦Journey Pure專業卓越中心，為職場專業人士解除上癮、憂鬱、倦怠、焦慮等問題。

為《心靈的聲音》（The Voice of the Heart）等暢銷書作者。現居田納西州納許維爾市。


譯者簡介

鹿憶之

台北人，國防醫學院生解所肄，作品曾獲行政院新聞局小太陽獎。翻譯作品涵蓋生活、健康、科學類，包括《反社會人格者的告白》、《快樂寶寶好好睡，新手爸媽不崩潰！》、《不放手的婚姻》、《徒步大不列顛》等。