新課綱上路也不怕！臺大醫科、哈佛畢業生獨家傳授，高效讀書法＋活用筆記術

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▲《不是資優生，一樣考取哈佛！臺大醫科生的考試高分法與超強筆記術》

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（依首字筆畫排序）

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「想了解事半功倍的讀書方法，請看這本祕訣書！」──陳文翔（臺大醫院復健部主任）

「這是一本...

▌前言

討魚吃，不如學怎麼釣魚！

經常有很多學生上補習班甚至請家教，卻發現成績沒有進步，於是覺得自己聰明才智不如人，再怎麼努力也贏不過別人，最後陷入半放棄的狀態；或許你也曾好奇，為什麼有些人不用補習成績卻很好？為什麼明明數學是同一個老師教，考試成績卻差這麼多？

不知道大家有沒有釣魚或釣蝦的經驗？記得我唸大學時，球隊曾經舉辦「釣蝦」隊遊活動，我釣了整整兩個小時卻只釣到一隻蝦子，十分心酸。隔壁的學長卻每隔3分鐘就有蝦子上鉤。

若要探究原因，運氣當然占了一部分，不過，技巧才是重點！後來我才知道，進到釣蝦池，除了測水池深度，還要調校浮標等各式各樣的小技巧。同樣花兩個小時，有人可以擺出烤蝦拼盤，有人卻只能餓肚子，這就是技巧的差異。同樣的道理，兩個人花同樣的時間讀書、寫同樣的參考書、甚至上同間補習班，即使聰明才智差不多，考出來成績卻可能天差地遠，這就是讀書技巧的差別。

因此，正確的讀書觀念、完整的讀書規畫及落實計畫的毅力，才是中學生致勝的關鍵。

掌握時代變化

從聯考時代到多元入學時代，到108年開始上路的新課綱，無論升學制度和大考出題方向都已經有很大的變化，因此我們的應考策略也要與時俱進。

以往聯考是「一試定終身」，實施「多元入學」後改為繁星入學、個人申請、考試分發三箭齊發，「108課綱」則再納入「高中學習歷程」，在校表現也成為關鍵。大考出題方面，題目趨勢已從考「硬知識」改為考「軟知識」，題目長度也越來越長、出題範圍越來越廣。

所謂硬知識就是倚靠背誦（文科）、套用公式（理科）等有絕對標準答案的東西，例如「法國大革命發生在西元幾年？」、「克卜勒行星運動定律公式怎麼寫？」考生會就會、不會就不會，出題材料也限制在課程範圍內；「軟知識」則是要統合背景知識加上邏輯判斷，才能順利找出答案。題目核心概念還是在課程範圍內，但題幹往往融合時事或相關背景，沒那麼容易回答。考生的閱讀能力及資訊統整能力越來越重要，單靠背誦很難拿到高分。

這種改變對中學生是好的，畢竟「硬知識」後幾乎很少用到，考完就忘了。生活及未來職場上碰到的往往是錯綜複雜的「應用題」，因此「整合能力」、「軟知識」，及「跨領域」能力才是重點。近幾年職場上最夯的「斜槓思維」、「斜槓青年」就是強調「跨領域的專業人才」，這已經是未來長期的趨勢。

108年度的高一學生開始納入「108課綱」（全名是12年國民基本教育課程綱要），將接觸新課本及新課程。以往「9年一貫」課程只涵蓋國小與國中共九年，但現在政府推行「12年國教」，因此連高中課程也要一起整合。

隨著108課綱實施，「高中學習歷程」強制納入「個人申請」評分，未來一進高中就要針對目標校系布局，才能將自己的條件最佳化。以往有些學生採取「高一、二用力玩、高三全力衝刺」的策略，現在已經不適用。

這本書能帶給你什麼

這本書就是針對剛上路的「108課綱」提供大家一些應對策略，帶大家認識最新課綱及大考制度，分享一些推甄面試技巧。並且更深入介紹讀書的重點觀念及各科讀書要領，以及如何將各種筆記術應用於中學課業。

我的第一本書出版後，經常接到家長來信詢問許多問題，本書也特地開了一個篇章，談談給家長的建議，希望孩子與家長能成功建立良好互動、一同克服升學難關。

每個人適合的讀書方法都不一樣，但有些原則是通用的。希望大家可以藉由本書多方嘗試，一定能找到對自己有幫助的方法。有些人只差一、兩個觀念就打通任督二脈，突破後成績自此突飛猛進。這種案例其實頗為常見，希望大家不要放棄，堅持到最後的才是贏家！

國、高中的階段並不容易，對孩子跟家長來說都是如此。希望大家都能順利克服升學難關，一同邁向光明未來！



▌1-4迎戰108新課綱

108課綱是什麼？

全名是「12年國教課程綱要」，之前國中、小的「9年一貫」課程變成「12年一貫」，讓學生更有系統的學習。

「108課綱」將由108年入學的高一生開始適用，但高二、高三生還是適用原本的「99課綱」，但要注意，大學考招在108到111年的變革（詳情請參閱第四章）。

108課綱在精神上與之前的高中課綱很不一樣，它強調「素養」而非「能力」，強調「跨領域學習」，及自我學習的能力。

這聽起來有點抽象，但實際上非常符合世界潮流。在現今知識爆炸的年代，我們在職場、生活上的技能往往都是離開學校後才開始學習，學校教的知識出了學校就很少用到。有多少人平常生活或工作會用到矩陣、理想氣體方程式呢？大概不多。

而且現代事物變遷很快，學校教的東西可能已成為過去式，例如20年前的電腦課可能還在使用磁碟片（容量1.44MB的那種）、上網用撥接器，現在這兩樣都已經成為古董了。

過去的課綱要培養的是「專精知識的人才」，108課綱則是要培育「具有終身學習能力及公民素養的人才」。因此，108課綱大量加入實作、跨領域、多元、差異化、選修、課外活動等概念，課程內容與考招制度都有一些改變。除此之外，新課綱也要培養「公民素養」，因此針對時事及公共議題，例如全球暖化、能源危機、環境保護、空氣污染等有更多著墨，以增加學生往後進入社會參與公共事務的能力。可以想見大考題目的時事題比例會越來越高。

學校課程變化

首先，「部定必修」課程學分大幅調降，「選修課程」大幅增加，約達總學分的1/3。以往高中每週5天滿滿的課程都是教育部安排好，學生沒得選擇，但現在為了滿足學生銜接大專院校的需求，教育部與各高中努力開設各領域選修課程，讓學生能根據自己興趣及未來規畫，選擇自己想上的課。高中的選課方式將越來越有彈性。

以前我剛進大學準備選課時，就像劉佬佬進大觀園，對各種必修、選修、通識課程目不暇給，現在高中生將會慢慢習慣這種「自由」的感覺。

而必修課除了「部定必修」，還會有「校定必修」，各校根據「學校願景與特色」開設課程，例如新竹湖口高中就開設「生活英、日文會話」，讓學生用英文與日文幫國際交換學生、日本姊妹校及國外參訪人員導覽校園環境，相當有趣。

此外，108課綱也設有「彈性學習時間」，依學生個人需求與學校條件，安排學生進行自主學習、選手培訓、充實／補強性教學或學校特色活動等。

大學考招變化

因應108課綱上路，大學的考招制度也做出相對應的改變，主要有三大措施：

1. 學測與指考採計科目減少。

2. 強制納入高中學習歷程檔案。

3. 延後個人申請與繁星計畫的申請時程，詳情可參見本書第四章。

這些變化裡大家最陌生的大概是「高中學習歷程檔案」。

108年入學的高中生開始全面適用「學習歷程資料」，簡單地說，學習歷程是取代現在「個人申請入學」的備審資料，但內容更全面，格式更統一。

「學習歷程資料」包含學生基本資料、修課紀錄、自傳、課程學習成果、課外活動表現、大專院校要求之其他資料。其中基本資料與修課紀錄將統一由學校上傳，其他項目則由學生自主上傳，但須經過學校教師認證。

「學習歷程資料」與傳統的「備審資料」在內容的差別，最主要是多了官方認證的「修課紀錄」。以前高中幾乎都是必修課，大家修的科目都差不多，只有自然組、社會組的差異，當然沒必要採計修課紀錄。但現在高中開設許多選修課，學生可以針對自己的興趣選課。如果你想申請文學相關科系，選修的課程跟文學較相關，成績又不錯，這就能讓你在面試時加分。相對地，如果你對醫學有興趣，選修課程卻跟醫學、生物完全無關，教授就不免質疑你是否真的對醫學有興趣。

另外，「在校成績」越來越被大學重視。以前只要學測、指考考好，加上課外活動表現優良，就能無往不利。現在的趨勢則傾向看學生長期的努力，而非短期衝刺的成果。

108課綱上路後，臺灣的升學制度與歐美大學選才方式將越來越接近，重視長期表現外，也更重視學生的整體素養、跨領域能力、人格特質及自我學習的能力。

隨著指考名額不斷縮減，未來勢必越來越多學生要經過甄選的方式入學，因此除了準備大考，要多花一些心思在「高中學習歷程檔案」與「大學校系自辦甄試」上。



▌3-3常見筆記法

階層式筆記法

這是中學生在所有筆記法中最常用、也是最容易入門的。

階層式筆記法顧名思義，就是將上課內容以「階層化」的方式處理，將看似繁雜的內容在抄筆記時將其整合，幫助快速吸收。

這種筆記法適合較有架構的內容，有明顯的階層或條列，例如歷史、地理等文科。

步驟

1. 主題：首先，為今天的筆記設定主題，例如這堂課是講「文藝復興」或「地中海型氣候」，並加上日期以方便歸檔。

2. 條列重點：接著，將每一重點條列式記錄下來。

3. 階層關係：區分出內容的階層關係，例如「歐洲地理」之下可分區北歐、西歐、南歐、東歐地區等。

國文科範例

建議使用：階層式筆記法

以「小說」與「序」二種文體的筆記為例，設定主題後，運用「層次」將各文體根據種類或朝代分門別類，並用其他顏色的筆（藍色、紅色）加上註記，如「四大奇書」是《水滸傳》、《三國演義》、《西遊記》、《金瓶梅》，這樣就一目了然。

至於字音、字義等非系統性的註解，可直接寫在課文上，例如：況脩短隨「化」造化，直接寫在旁邊就好，不必另外寫在筆記本上。

英文科範例

建議使用：階層式筆記法

國、英文都是相當適合使用階層式筆記的科目，特別是針對某項主題進行比較時。另外可用不同顏色的筆突顯重點或註記。



▌4-3近年大學考招制度變革

近幾年是大學考招制度變革的關鍵期，原因是「12年國教課綱（108課綱）」於108學年度上路，因此考招制度也有相對應的變化。

統整這些變革，大概可分為三個重點：

1. 大學入學測驗改革（學測與指考）。

2. 採計高中學習歷程。

3. 延後個人申請與繁星計畫的申請時程。

大學入學測驗改革（學測與指考）

大學招生聯合委員會目前決議是縮減考試科目，減輕考生負擔，同時改變原本申請入學與分發入學的成績採計方式。

首先，108年度起學測由5科必考改為自由選考，可以自由選擇要考的科目，且大學各科系最多只能同時採計學測4個科目的成績。

也就是說，考生不需要5科全考，只要考國文、英文、數學，或是國文、英文、數學加上自然或社會二選一等3到4科就好，端看你的目標科系而定，比起原本的學測少了1到2科。

而111年度起，考試總科目從原本的6科（國文寫作單獨算一科）增加至7科，數學拆成數學A與數學B兩科，一樣採15級分等第制。

至於指考，從111年度起考試科目從原本的10個科目縮減成7科（保留數學甲、物理、化學、生物、歷史、地理、公民），至於國文、英文、數學乙這三科因為學測已考過，指考將不會再考，以減輕考生負擔。指考計分方式將由大家熟悉的「百分制」改成45級分制。

改成級分制的原因，大考中心是說因各科難度不同，分數高低可能落差很大，使用百分制直接相加可能讓某些學生吃虧，尤其是許多科系都有特定科目加權的計分方式。使用換算過的級分，較能校正各科平均分數高低不一的情形，讓分數計算更公平。

但是，「考試分發入學」將從原本「只採計指考成績」變成「同時採計學測成績加上指考成績」，也就是說，學測成績會直接影響「考試分發入學」的結果，不像現在學測成績只當作分發入學的門檻（例如某些校系要求國文科要達到前標）而已。也就是說，如果學測國、英、數考差了，可能會連累指考後7月「考試分發入學」的總成績。

大考中心將於109年4月與110年9月舉行全國試考，試考對象將涵蓋108年9月入學的高一新生（也就是108課綱第一屆學生）。屆時大考中心根據學生試考情況，可能會再作微調。

採計高中學習歷程

107年學年度開始已經有一些校系試辦參採「學習歷程資料」，而自111學年度開始，教育部將規定大學校系在「申請入學」第二階段強制納入高中學習歷程，占分比例各校系可自行調整，但高中學習歷程加上「各校自辦筆試或面試」，占第二階段甄試總成績「至少50%」。也就是說，「高中學習歷程」占甄試總成績大概不會低於25%，甚至可能遠高於此。

「高中學習歷程」採計高中全部6個學期的修課紀錄，以及學生各項課堂、課外表現。學期成績將由學校統一匯入「全國系統」，而且不侷限「國、英、數、物、化、生」等主科，連美術、體育、家政等科目及其他選修科目都會一起匯入。

除此之外，有些資訊相關科系在「申請入學」的第一階段，也參採「APCS大學程式設計先修檢測」成績。以109學年度為例，共38個校系（如交通大學資工系、中央大學資工系、資管系等）提供91個名額給「APCS組」，考生可用APCS成績加上學測成績，報名申請入學。APCS每年舉辦3次考試，分別在1、6、10月，建議欲申請資訊相關科系的高中生要參加這個測驗（詳情可參閱APCS官網：apcs.csie.ntnu.edu.tw/）。

延後個人申請與繁星計畫的申請時程

大學招生委員會希望讓「申請入學」時程逐年延後，讓大家能完整學習高三課程。

從108學年度起，申請入學（包括個人申請與繁星計畫）時程就已經開始微調，整體相較107學年度約延後一週；109～110學年度，「個人申請」將再延後半個月，從3月底改為4月中報名。「繁星計畫」報名時間則從3月中延至3月底。

到了111學年度，「個人申請」將延至5月初才開始報名，「繁星計畫」則從3月底延至4月中；至於「考試分發入學」則是7月初考指考8月初放榜，與現行「分發入學」時程差不多。

簡單地說，就是學測與指考時間不變，考試分發入學時間也不變，但申請入學（包括個人申請與繁星計畫）時間延後。

另外，已實施數年的「繁星計畫」與「特殊選才」入學管道則維持不變，讓偏鄉弱勢學生及特殊才能的學生有機會進入一流大學就讀，避免頂尖大學學生來源過度集中於明星高中或私立貴族學校。

相關規定可能會隨「大學招生委員會聯合會」每年的決議而有所變動，因此請務必參閱當年度的招生簡章，並注意教育部最新公布的訊息。

▌前言

討魚吃，不如學怎麼釣魚！

經常有很多學生上補習班甚至請家教，卻發現成績沒有進步，於是覺得自己聰明才智不如人，再怎麼努力也贏不過別人，最後陷入半放棄的狀態；或許你也曾好奇，為什麼有些人不用補習成績卻很好？為什麼明明數學是同一個老師教，考試成績卻差這麼多？

不知道大家有沒有釣魚或釣蝦的經驗？記得我唸大學時，球隊曾經舉辦「釣蝦」隊遊活動，我釣了整整兩個小時卻只釣到一隻蝦子，十分心酸。隔壁的學長卻每隔3分鐘就有蝦子上鉤。

若要探究原因，運氣當然占了一部分，不過，技巧才是重點！後來我才知道，進到釣蝦...

前言討魚吃，不如學怎麼釣魚！

第1章 為何我的成績比別人差？
1-1 天分絕不是關鍵，毅力跟技巧才是
1-2 建立正向回饋，擺脫惡性循環
1-3 小考、段考準備原則
1-4 迎戰108新課綱

第2章 各科讀書要領
2-1 國文
2-2 英文
2-3 數學
2-4 物理
2-5 化學
2-6 歷史
2-7 地理
2-8 生物

第3章 超級筆記術
3-1 筆記的重要性
3-2 筆記術通用技巧
3-3 常見筆記術
3-4 筆記術進階技巧
3-5 各科目筆記範例

第4章 大學升學考試
4-1 臺灣目前升大學管道
4-2 認識學測與指考
4-3 近年大學考招制度變革
4-4 個人申請備審資料／高中學習歷程檔案
4-5 面試技巧

第5章 給家長的10個建議
1. 為何我的小孩不讀書？
2. 培養孩子的閱讀習慣
3. 把握青春期的相處時間
4. 用理解代替責備
5. 身教重於言教
6. 兄弟姐妹一起努力
7. 不要強迫孩子學沒興趣的東西
8. 鼓勵孩子參加課外活動
9. 鼓勵孩子多參加各式比賽
10. 注意孩子的健康

前言討魚吃，不如學怎麼釣魚！

第1章 為何我的成績比別人差？
1-1 天分絕不是關鍵，毅力跟技巧才是
1-2 建立正向回饋，擺脫惡性循環
1-3 小考、段考準備原則
1-4 迎戰108新課綱

第2章 各科讀書要領
2-1 國文
2-2 英文
2-3 數學
2-4 物理
2-5 化學
2-6 歷史
2-7 地理
2-8 生物

第3章 超級筆記術
3-1 筆記的重要性
3-2 筆記術通用技巧
3-3 常見筆記術
3-4 筆記術進階技巧
3-5 各科目筆記範例

第4章 大學升學考試
4-1 臺灣目前升大學管道
4-2 認識學測與指考
4-3 近年大學考招制度變革
4-4 個人申請備審資...