跑過、煩惱過，才能發現的事。

大迫傑如是說：
「我跑步的時候非常重視自己一個人的時光，所以總是在跑步的時候找到答案。」
「跑步是一件很孤獨、很辛苦的事。有時候也會為接下來的漫漫長路感到擔憂，但也正因如此，抵達終點時的快樂和成就感顯得更加特別，這一點和人生一樣。」
「田徑賽大概百分之八十靠體能，但馬拉松則是體能占百分之六十，剩下百分之四十則是靠意志。」
「能夠毫不妥協完成練習並站在起跑線上，本身就已經是一種勝利了。」

《跑過、煩惱過，才能發現的事。》揭露日本馬拉松紀錄保持者，也是亞洲最快馬拉松跑者--大迫傑，如何從外在的雜音及生理、心理上矛盾衝突的糾葛中，學會如何與自己對話、如何應對外在的紛擾，進而讓自己內心變強大的良方妙法。

書中各篇文章淺顯易懂，其中作為頂尖運動員的想法和對馬拉松田徑比賽的看法，對一般市民跑者，提供一個百分百實用的啟發和提示。這是跑者和讀者在參加馬拉松賽跑和東京奧運前必讀的書。大迫傑認為所有的煩惱都是透過跑步解答的。在跑步的時候，有時間好好面對自己，挖掘自己內心的聲音，用自己的頭腦思考找出答案。他說，「我試著在本書中，重新審視自己，回顧我在跑步時的發現、遇到的人，以及形塑出我現在模樣的元素。」。

大迫傑挑戰將自己的強大和脆弱全都在書中表露無遺，本書在此覺悟下出版。他告訴大家，跑步的的艱辛和喜悅，進而從這些經驗中學到的「人生道理」。做為一名世界級馬拉松跑者的所有領悟，全都總結在《跑過、煩惱過，才能發現的事。》這本書中！

作者簡介

大迫傑（Osako Suguru）

田徑長跑選手。一九九一年出生於東京都町田市。就讀町田市立今井中學時正式開始田徑生涯，國三時在三千公尺項目創下東京都中學最佳紀錄。後來進入佐久長聖高中，高二時在全國高中接力賽大顯身手，以最後一棒的身分獲得區間賞並為母校奪得優勝。早稻田大學時代曾四度參加箱根接力賽，分別於二〇一一年、二〇一二年獲得區間賞。二〇一三年在Payton Jordan邀請賽上，更新日本學生的一萬公尺紀錄。大學畢業後與日清食品簽約，二〇一五年轉而加入奧勒岡計畫（Nike Oregon Project）。二〇一六年，在日本田徑選手資格賽奪得五千公尺和一萬公尺優勝。二〇一七年四月，在波士頓馬拉松中以二小時十分鐘二十八秒的成績奪得第三名；同年十二月的福岡馬拉松則是以二小時七分鐘十九秒榮獲第三名。二〇一八年十月的芝加哥馬拉松，他以二小時五分鐘五十秒刷新日本紀錄，獲得第三名的成績。


譯者簡介

涂紋凰

輔大譯研所畢業。曾任職日商，現為專職譯者。

喜歡推理小說，永遠都在規劃下一次旅行。

譯有《東日本鐵道假期！東日本、北海道篇》、《一個人的京都春季遊》、《成為更強大的自己：20歲少女完全制霸世界七頂峰、南北極點》、《跟著山崎亮去充電：踏查英倫社區設計軌跡》、《跟著山崎亮去充電：走讀北歐生活設計最前線》、《只要我能跑，沒什麼不能解決的》、《是枝裕和:再一次從這裡開始》等書。

個人網頁：qtu2011.weebly.com
賜教信箱：qtu2011@gmail.com