本書闡述人生的屈辱問題,對屈辱和它所帶來的在精神上的傷害進行深刻的、切身的反思,為屈辱建立一種哲學,特別是現象學。現象學是能夠使我們的生活具有理想、價值的學問。作者的觀點是,在我們的日常經驗、行為中,常會受到來自外界的無情的侮辱,而感到委屈,甚至屈辱,覺得世間沒有公道可言。我們決不可因此而畏懼、退縮,失去了生活的勇氣。相反地,我們要承認現實,接受和忍受屈辱,想辦法化解它。我們甚至可以利用屈辱作為一種契機或方便法門,讓自己的生命燃燒、反彈,把內藏的巨大無倫的精神力量、意志力量引發出來,進行自我轉化,成就有意義而崇高的業績。這種壯士斷臂、忍辱負重而奮發自強的事情,歷史上多的是。作者在書中現身說法,歷述自己的人生歷程,如何在屈辱的心境下忍受、學習、「體怨進道」(達摩語),以求實現自己的理想。
本書是勵志性質,適合在生活上常遭挫折而感到屈辱,而又不肯認輸的朋友閱讀。