尋找HD樂園：小女兵與老將軍的驚奇之旅

　　在漫長的似乎永無止境的內心地域旅行中，「習慣領域」(HD：Habitual Domains)算是晚近才造訪的一區。談到「習慣」，一般聯想到的往往是生理層面，像是習慣吃什麼東西？穿什麼衣服？坐那個位子？早睡或晚睡？運動不運動？之類。而「習慣領域」探討的影響人生的原理原則大多傾向心理層面、接近德行，這才引發一探的興趣。本書算是旅行這一區的「自家宇宙誌」，各章標題以習慣領域學說的重要觀念名篇，內容則主要取材自習慣領域學會陳膺宇理事長邀我共同參與的習慣領域系列廣播節目。

    「真正的發現之旅不只是為了尋找全新的景色，也為了擁有全新的眼光。」(馬塞爾．普魯斯特)希望這趟偕同巡行習慣領域的旅程，我們能一起發現新景色，也能分享全新的眼光。美國自然文學家、也是國際環保先驅瑞秋．卡森(Rachel Carson)女士，曾在她的自然小品《驚奇之心》(The Sense of Wonder)裡敘述，她和小朋友羅傑一起分享風雨晨昏、自然美景，是基於樂趣的共享，而不是教導。在我們的設想，其實能最好的牽繫一本書的作者與讀者的，也無非就是這種關係－－「基於樂趣的共享」，希望我們的努力、多少增厚了這方面的關係。

　　當我們認真追求美好事物或任何人生目標時，常容易忽視沿途所遇的人物和風景，事後回想，過程中那些奇情富麗的遭遇對於人生的影響，並不遜於原先追求的目標。

　　對於認識與實踐HD我們也作如是觀。由於HD對於人生的改變與提升，無疑就是我們所要追尋的「樂園」，而通過古人的智慧、長輩的經驗與現代人生活難題的應對，所交織成的穿梭時空的追尋旅程，也是我們極其珍視的體驗。

本書特色

　　這是一本充滿生動故事、KUSO漫畫、揉合現實與奇想的心旅紀遊，也是關於人生與「習慣領域」(HD：Habitual Domains)的雋永對談錄。小女兵與老將軍一路諧趣所舖陳闡釋的「習慣領域」(HD)，其實是一種藉由改變心中的態度來改變人生的學說、一套提昇人性的軟體，而這趟追尋之旅、也是好奇求知的學習之旅。

　　人，為什麼會「逃避自由」？如果「世界從來就是不公平的」，父母要如何為子女作準備？一時不能解決的人生難題，先像作解析幾何題一樣用括號括起來、等待時機化解，是不是好點子？老子說：「無之以為用。」「無」也會有用處？真的？假的？為什麼用短鏡頭看生命就像一齣悲劇，而用長鏡頭看就是喜劇？「邀蝙蝠到教堂作禮拜」到底是什麼狀況？毛姆只登了一則徵婚啟事，就讓自己的書大賣，他是怎麼辦到的？林肯不想上天堂也不想下地獄，你知道他到底係袂去佗位？------如果想對上述問題瞭解更多，你一定要看這本書。

　　讀者可以因為不同的理由來親近這本書，例如：喜愛故事(內容包含了近百個故事)、漫畫、名言雋語；探索人間窮通順逆、豐收歷練；尋求全新眼光、甦醒心靈；有志自我教育、讓自己成為精神與文明領域的「貴族或國王」；希望陪伴孩子一起重新發現這個世界的喜悅與奧祕，好持續呵護他們的驚奇之心，也重拾我們失落的驚奇之心------。無論是為那一種理由而出發，有小女兵與老將軍同行的驚奇之旅結束之時，你可能也小小的(或竟是大大的)改變了自己的人生喔！

作者簡介

陳膺宇

　　建中畢業後報考政戰學校，畢業留校一年時簽「終身留營」，並請調金門；當完連長時，考上政大東亞所，後來又到美國加州大學洛杉磯校區(UCLA)修習教育學哲學博士；返國後到中正理工學院任教，又奉命參與國軍人才招募中心規劃，有幸晉升軍事教育處少將處長，後回母校任職教育長、副校長；退伍後蒙習慣領域創始人游伯龍講座教授的推薦，在交大開「習慣領域」課程。回首卅多年軍旅生涯，可謂充滿驚奇；退伍後能在「習慣領域」的園地繼續驚奇之旅，幸何如之！

張靜如

　　自幼立志當保衛家人、維護正義的俠客，後來發現俠客在現代好像沒有生存空間了，於是讀了軍校成為軍官，就工作性質而論，勉強算是實現了兒時夢想。軍旅生涯中取得政戰學校政治研究所博士學位，曾任國防部女青年工作大隊分隊長，陸軍通信電子學校教官、中正理工學院政治系系主任、國防大學通識教育中心副主任，2008年上校退伍。現任國防大學通識教育中心兼任副教授，擔任哲學與軍事倫理學課程。

自序
  
一卷「自家宇宙誌」

　　《湖濱散記》的作者梭羅曾說：「把你的眼睛轉向裡面吧！這樣做的話，你將會看到你心裡面尚未發現的一千個地域。在那邊旅行的話，你會成為自家宇宙誌的主人。」多年來因為客觀環境的因素，鮮少跨出生長的島嶼、也未曾有過所謂的壯遊，但從不為視界心胸煩惱，一方面因為自幼父親就引領我和書親近、進入奇幻而雋永的國度作畢生的漫遊；一方面也因為梭羅提及的「心裡面尚未發現的一千個地域」至今還旅行不完呢！

　　在漫長的似乎永無止境的內心地域旅行中，「習慣領域」(HD：Habitual Domains)算是晚近才造訪的一區。談到「習慣」，一般聯想到的往往是生理層面，像是習慣吃什麼東西？穿什麼衣服？坐那個位子？早睡或晚睡？運動不運動？之類。而「習慣領域」探討的影響人生的原理原則大多傾向心理層面、接近德行，這才引發一探的興趣。本書算是旅行這一區的「自家宇宙誌」，各章標題以習慣領域學說的重要觀念名篇，內容則主要取材自習慣領域學會陳膺宇理事長邀我共同參與的習慣領域系列廣播節目。

　　「真正的發現之旅不只是為了尋找全新的景色，也為了擁有全新的眼光。」(馬塞爾．普魯斯特)希望這趟偕同巡行習慣領域的旅程，我們能一起發現新景色，也能分享全新的眼光。美國自然文學家、也是國際環保先驅瑞秋．卡森(Rachel Carson)女士，曾在她的自然小品《驚奇之心》(The Sense of Wonder)裡敘述，她和小朋友羅傑一起分享風雨晨昏、自然美景，是基於樂趣的共享，而不是教導。在我們的設想，其實能最好的牽繫一本書的作者與讀者的，也無非就是這種關係－－「基於樂趣的共享」，希望我們的努力、多少增厚了這方面的關係。

　　這本書的「生長」過程，承受了多方的挹注，首先是本書的靈魂人物－－合著作者陳膺宇理事長，沒有他的主導與溫和的鞭策，不可能會有這本書。還有，感謝王邦雄老師撥冗審閱指正、特別是本書關於老子思想的部分。感謝漢聲廣播電台的節目主持人曉宇(徐文宇先生)，也懷念2009年4至12月間談笑風生的喧鬧錄音室。感謝交通大學蔡以誠同學耐心且精準的將廣播錄音轉謄文字，借用他的老師－－陳膺宇理事長的話：「第一稿就這麼"完美"的，絕無僅有！這麼認真周延的人做任何事都會成功的！」

　　至於我的家人，感謝先生「銀髮小王子」的包容與支持，女兒天天說愛我，讓我的勇氣源源不絕，還有此次功勞最大的我兒如一，出過同人誌、現在實踐大學設計學院「爆肝中」的他，為本書每一章都畫了漫畫，一共是十六幅。他從小就是個令人驚奇的不羈小孩：小學四年級就圍棋六段、全校繪畫比賽第一名；五年級自創的「紙上遊戲」(桌遊)風靡全班，一位義工媽媽告訴我：「下課最熱鬧的一群人裡，最中間那個人一定是如一。」；國中時他就會入侵我的電腦，一開機只見螢幕一團混亂，以為中毒了，定睛一看凌亂的圖示之間有幾個歪斜大字－－「你的電腦被本官入侵了是也！」這次畫漫畫，他也沒有乖乖把內文或故事加以圖像化，而是根本在發表自己的感想－－搞笑的、反諷的、奇想的，總之就是另說一套，漫畫好像從配角變成主角之一，也參與了本書內文的創作。

　　最後，阿克頓爵士啊！您說：「藉由書寫和藉由閱讀所學到的一樣多」，本來我是不太相信的，但完成這本書後、對於這句話可真正服氣了。

張靜如  於2011,12,22

推薦序

以全新的眼光體認「習慣領域」
                          
　　作為教師，我對於「學習」有著特殊的敏感與渴求。而關於「學習」，我所聽過最有創意的描述是諾貝爾文學獎得主朵麗絲．萊辛(Doris Lessing)所說的：「學習就是這個意思：突然間你領悟了某件你向來了解的事情－－以一種全新的眼光。」其實，用「全新的眼光」來領悟習以為常之事，也正是多年來我創思深耕「習慣領域」(HD：Habitual Domains)，所努力想為大家提供的終身學習方面的服務。很高興在這個園地出現了「小女兵與老將軍」兩位童心未泯的夥伴，跟著他們一起作尋找HD樂園的驚奇之旅，著實開啟了我們的想像與視野。

　　本書的兩位作者－－張靜如博士、陳膺宇將軍，都是我的同行，也在大學任教，但他們還有軍事背景，都畢業於軍校，也在軍中服務多年。從書中他們兼有經驗、智慧與幽默的對談可知，學術與軍事的雙重背景提供了更豐富深刻的人生經驗，更開放廣?的知識面向，最重要的是他們仍保有清新敏銳的「驚奇之心」，對習慣領域的探索展現了新意，例如：生動活潑的圖文表達方式；在故事與人生體驗之外還提昇至中西哲思的涉獵與印証；對習慣領域重要概念與實踐的闡釋推衍等等。由於內容的精采與趣味，全書十六章約十一萬餘字的篇幅，不但讓人不覺厚重，還有意猶未盡之感。

　　美國文學家梭羅曾感嘆地說：「當文明改進了房屋的時候，它卻沒有同時改進居住在房屋中的人。創造皇宮容易，創造貴族和國王卻很難。」誠然，硬體建設是容易的，塑造與提昇人性的軟體才是困難所在，這也是激勵我在IQ與EQ之外，另外尋思建構「習慣領域」這一人性軟體的原因。我們可不可能凝聚一些自我教育之道，讓人們相互協助、創造更多精神與文明領域的「貴族和國王」？可不可能在務實幹練的同時，保有赤子之心？可不可能擺脫成年後的倦怠與幻滅，持續我們對宇宙人生的好奇與探索？在分享了兩位作者在本書舖陳的心跡之後，我對以上問題萌生了樂觀、滋長了希望，也對「習慣領域」未來的發展擁有了全新的眼光。因之，很高興地推薦給大家！

美國堪薩斯大學榮譽講座教授
國立交通大學終身講座教授     游  伯  龍
「習慣領域(HD)」學說創始人