更年期是每一位女性人生的重大時期,但,大家對它又有多少瞭解?是沒有任何症狀?還是不自覺?或總是感到不愉快,甚至身心出現不適症狀?旁人則對妳的情緒變化感到莫名奇妙?家人則認為妳小題大作,忽視妳的真正感受?真是心事誰人知,怎麼辦呢?本書將一一剖析問題癥結,並以實際案例探討,讓妳不再獨自承受種種不適症狀,保持一顆年輕的心,快樂度過更年期。
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